許多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間都會(huì)遭受到便秘的困擾，那么您知道孕婦便秘有哪些危害呢?不知道話就接著往下看吧。

女性懷孕后，生理因素和飲食習(xí)慣的改變都有可能導(dǎo)致便秘?？赡苁怯捎谀c管平滑肌正常張力和腸蠕動(dòng)減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，再加上食物過于精細(xì)或偏食，食入的粗纖維過少導(dǎo)致飲食失調(diào)，或飲水太少以及運(yùn)動(dòng)量減少等造成的。到了妊娠晚期，增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸，也都能導(dǎo)致孕婦排便困難。

準(zhǔn)媽媽懷孕后運(yùn)動(dòng)量減少是導(dǎo)致便秘的最常見原因。有少數(shù)準(zhǔn)媽媽到了孕晚期，排便時(shí)總是擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胎兒掉出來(lái)，不敢用力，這也是便秘的原因之一。

孕婦便秘的危害

患便秘的孕婦，輕者食欲減低，因而更加重腸功能失調(diào);嚴(yán)重者誘發(fā)自身中毒，這是因?yàn)轶w內(nèi)許多代謝產(chǎn)物要從糞便排出。重度便時(shí)，在腸管內(nèi)積聚的代謝產(chǎn)物又被吸收而導(dǎo)致中毒。這些現(xiàn)象對(duì)孕婦和胎兒都是不利的。

到了妊娠晚期，便秘會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹，嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。便秘還可導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)甚至難產(chǎn)，有些便秘的孕婦在分娩時(shí)，堆積在腸管中的糞便會(huì)妨礙胎兒下降。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒：便秘不僅影響心情，而且還會(huì)危害身體健康，因此準(zhǔn)媽媽一定要預(yù)防便秘的發(fā)生。同時(shí)準(zhǔn)媽媽們要想改善便秘的話，可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。