月子在臨床上稱為產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期期間若休息不好,可能會導(dǎo)致身體虛弱,可能會引起子宮下垂。因此建議在產(chǎn)褥期注意休息,并且加強營養(yǎng),以增強自身體質(zhì),避免影響身體恢復(fù)。
1、原因:分娩后,由于子宮需要逐漸收縮、恢復(fù)到未孕狀態(tài),同時陰道惡露流出也會持續(xù)一定時間。如果在產(chǎn)褥期休息不好,可能會導(dǎo)致惡露不能如期排出,惡露積聚在子宮腔內(nèi),可能會造成子宮腔內(nèi)積血、積液過多,壓力逐漸增大,導(dǎo)致子宮下垂;
2、癥狀:由于產(chǎn)褥期女性體質(zhì)較差,產(chǎn)后子宮收縮無力,無法恢復(fù)到未孕狀態(tài)。同時由于妊娠期子宮增大,壓迫周圍組織,或者生產(chǎn)時導(dǎo)致產(chǎn)道損傷,均會導(dǎo)致腹痛、腰痛等癥狀。如果出現(xiàn)子宮下垂,輕者可以選擇子宮托進(jìn)行保守治療。如果嚴(yán)重者,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇手術(shù)治療;
3、護(hù)理:由于產(chǎn)褥期女性需要哺乳,所以不能隨意用藥。同時由于此階段女性抵抗力較差,也不建議過度運動??梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等。此外還需要保持會陰部的清潔、干燥,及時更換衣褲,減少感染的機會;
4、其他:建議定期進(jìn)行體檢,了解近期的身體情況。如果出現(xiàn)異常,盡量可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療?;蛘咴趷郝锻耆蓛糁笤龠M(jìn)行有針對性的治療,如遵醫(yī)囑進(jìn)行激光照射、縫合等。
除此之外,建議產(chǎn)褥期女性保持心情舒暢,在產(chǎn)褥期進(jìn)行適當(dāng)運動,勞逸結(jié)合,同時也可以增強自身體質(zhì)。
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