2型糖尿病三級(jí)預(yù)防的原則，主要包括一級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防和三級(jí)預(yù)防。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、一級(jí)預(yù)防：對于高危人群，如超重、肥胖者，以及有家族史的人群，需要在日常生活中注意飲食控制，避免吃含糖量高的食物，如奶油蛋糕等。同時(shí)還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打羽毛球等，有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；

2、二級(jí)預(yù)防：如果已經(jīng)確診為2型糖尿病的患者，則需要遵醫(yī)囑服用降血糖藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。同時(shí)還要定期監(jiān)測血糖水平，以了解血糖控制情況。如果出現(xiàn)血糖異常升高的情況，則需要及時(shí)調(diào)整用藥劑量或更換藥物進(jìn)行治療；

3、三級(jí)預(yù)防：對于已經(jīng)發(fā)生并發(fā)癥的2型糖尿病患者，則需要積極控制血糖，并遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)還需遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。同時(shí)還要注意控制血壓、血脂等指標(biāo)，以免加重病情。

在日常生活中還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。