腦供血不足的患者最好吃一些清淡易消化的食物,如黑芝麻、蘑菇、魚等。,但要盡量避免吃高脂肪、高鹽、高糖、高蛋白質、辛辣刺激性食物,以免加重病變,誘發(fā)腦梗死。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產品、堅果和豆制品
海帶、干木耳、芹菜莖、草菇
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食豆制品
韭菜、蒜苗、小紅辣椒、大蔥
更多建議
腦供血不足的患者應嚴格遵守飲食禁忌,并注意以下事項:
1、病人要合理安排工作和休息時間,保證充足的睡眠,注意勞逸結合。
2、患者應保持良好的心態(tài),避免精神緊張、焦慮等。
3、患者應適當參加戶外活動,如散步、太極拳等。
4、患者應根據溫度變化及時增減衣物,避免感冒。