1,手放在冰上會(huì)有什么感覺(jué)
冰塊漸漸融化,手感覺(jué)冰冰的,麻麻的。除了冷還有什么? 小P冷…到心的冷痛啊2,為什么手感覺(jué)冰冰的
冬天很多人手腳都特別怕冷,這主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档?,人體血管收縮、血液回流能力減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢。這樣的情況一般多發(fā)生于女性,特別是中年以上的女性較為常見(jiàn),腦力勞動(dòng)者要比體力勞動(dòng)者更易出現(xiàn)手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn)。 應(yīng)對(duì):首先考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說(shuō)“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會(huì)覺(jué)得暖和。另外可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)還可以進(jìn)行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。 有些容易手腳冰涼的人習(xí)慣熱水泡腳、按摩、揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者慎用熱水泡腳。另外按摩、揉搓也應(yīng)適度,以自己感覺(jué)舒適或稍有痛感為宜,力量過(guò)大可能會(huì)損傷肌肉。 手腳冰涼一般不必到醫(yī)院治療,但如果情況比較嚴(yán)重,最好還是請(qǐng)醫(yī)生治療。如手腳冰涼并伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發(fā)暗、發(fā)紫、呈褐色等癥狀出現(xiàn),那就一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,因?yàn)檫@很可能有下肢血管栓塞等疾病。 可以用適量的黃芪,枸杞,紅棗,泡在暖瓶里,然后當(dāng)開(kāi)水喝,可以驅(qū)寒,補(bǔ)血,美膚,效果不錯(cuò)!因?yàn)槟愕氖掷洹J掷渚蜁?huì)覺(jué)得熱水很熱。我也解釋不了撒。= w =優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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