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2型糖尿病能不能喝蛋白粉

發(fā)布時間:2024-02-28 10:55 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以喝蛋白粉,2型糖尿病患者在飲食中主要是限制高糖、高脂食物的攝入,高糖、高脂食物可以加重胰島素抵抗,刺激胰島素分泌。蛋白粉是以牛奶、雞蛋、大豆等為主要原料,通過特殊工藝制作而成的一種營養(yǎng)膳食補充劑,對2型糖尿病患者的身體健康有利。2型糖尿病患者,在飲食中主要限制高糖、高脂食物的攝入,高糖食物主要是指碳水化合物,高脂食物主要是指油脂類,兩者都可以給機體提供能量,且都不含有可以升高血糖的營養(yǎng)成分,所以2型糖尿病患者可以喝蛋白粉。但需注意,在喝蛋白粉時需要限制在每天所需熱量的50%以內,超過則需要遵醫(yī)囑進行調節(jié)。

2型糖尿病患者,除了可以喝蛋白粉外,還需要注意控制好總熱量、飲食營養(yǎng)搭配均衡、少食多餐、規(guī)律運動等,經(jīng)過綜合調控后,對血糖的控制也很重要。2型糖尿病患者除了可以喝蛋白粉外,還可以吃一些新鮮的蔬菜瓜果,如苦瓜、南瓜、洋蔥、芹菜、蘋果、獼猴桃等,同時也要少吃含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等。在餐后1小時左右,可以適當?shù)剡M行散步、慢跑等運動,也有助于控制血糖。