2型糖尿病的防控方法，主要包括飲食控制、運(yùn)動鍛煉、藥物治療等。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)處理，避免自行盲目用藥或調(diào)整藥量。

1、飲食控制：2型糖尿病通常是由于遺傳因素、環(huán)境因素等原因?qū)е?，患者可能會出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀。建議患者注意低糖飲食，可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、西紅柿等，同時還需要注意避免暴飲暴食；

2、運(yùn)動鍛煉：2型糖尿病患者還可以通過運(yùn)動鍛煉的方式輔助降血糖，比如慢跑、快走等，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，從而達(dá)到輔助降血糖的效果。但在運(yùn)動前需要先咨詢醫(yī)生，并根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式；

3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重，則需要及時遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。另外，如果患者出現(xiàn)了血糖升高的情況，則需要遵醫(yī)囑使用胰島素注射液進(jìn)行治療；

4、其他措施：除上述措施外，對于存在肥胖的2型糖尿病患者而言，還可通過減重手術(shù)的方式進(jìn)行治療。日常生活中還需保持良好的心態(tài)，避免情緒過度緊張以及焦慮。