2型糖尿病患者每天可以吃大約50克肉，即肥胖或超重患者每日所需要的總熱量，而蛋白質(zhì)所占的比例較少。建議2型糖尿病患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食，以免出現(xiàn)血糖波動(dòng)。

2型糖尿病是由于胰島素分泌相對(duì)不足或者絕對(duì)不足，導(dǎo)致體內(nèi)碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂而出現(xiàn)的一種疾病。由于肉類(lèi)中含有較多的蛋白質(zhì)，而且也含有較多的脂肪，屬于高熱量、高蛋白食物，如果吃得過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，造成血糖波動(dòng)，所以2型糖尿病患者每天可以吃50克肉。但如果患者屬于肥胖體質(zhì)或者超重，每日所需要的總熱量需要控制在150-200千卡，即5-6克，而其它的肉類(lèi)，如牛肉、羊肉等，每頓飯建議吃7-8克，即100克左右。

2型糖尿病患者除了注意飲食外，還要注意遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物，包括胰島素促泌劑、胰島素增敏劑等，以及口服降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍、格列美脲、格列齊特等。同時(shí)建議適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，可以更好地控制血糖。在飲食方面要注意少吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、紅燒肉等。