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腦血栓吃什么食物,腦血栓飲食腦血栓吃什么食物好

發(fā)布時間:2023-04-03 15:28 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,腦血栓飲食腦血栓吃什么食物好

  你好1、盡量不要讓老人吃過于油膩的食物   2、生活中要忌煙忌酒   3、每天早上可以慢跑來鍛煉身體、   4、活/腦/正/氣/方   5、多.吃西紅柿,芹菜啦   6、多.吃富含蛋白質豐富的五谷雜糧  

2,腦血栓的飲食

一、腦血栓食物選擇 1、要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 二、腦血栓患者的飲食注意 腦血栓患者首先能要得到及時的治療,在此基礎上配合食療,會有很大的收效,其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末,水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者,可給鼻飼維持營養(yǎng)。日常飲食應注意: 1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃。 2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。 3、適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質??捎墒萑?,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。 4、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。 現在許多廠家生產保健型飲料,其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產生熱量、無毒、體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明,阿斯巴甜無致癌性??梢苑旁谌芤汉兔纥c制作中。 5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。 6、注意烹調用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解 ,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。 7、腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。 三、避開危險因素 腦梗死的危險因素很多,有一些是無法干預的。如年齡,人過中年,腦梗死的風險會逐年增高。還有性別,男性比女性更容易發(fā)病。腦梗死的發(fā)生還可能與遺傳有關,但腦梗死患者的家族成員仍可通過適當的措施,達到預防目的。 除了無法干預的危險因素,現已發(fā)現有許多疾病以及不良的生活方式與腦梗死有關,可以通過調整生活方式,或藥物治療進行干預。例如高血壓、糖尿病、血脂異常、頸動脈狹窄、吸煙、長期大量飲酒、冠心病、心房纖顫、肥胖等疾病以及缺乏運動等不良習慣。 高血壓是最常見的與腦梗塞密切相關的重要危險因素,60%的腦梗塞有明確的高血壓病史。糖尿病控制不好可加重動脈粥樣硬化,糖尿病患者發(fā)生腦梗塞的機會是普通人的2~3倍。頸動脈狹窄是一個潛在的危險因素,在出現低血壓時,就容易引起腦梗塞。吸煙量越大,發(fā)生腦梗塞的機會就越多,吸煙者發(fā)生腦梗塞的機會是不吸煙人群的6倍。血脂異常、長期大量飲酒也可引起動脈粥樣硬化。 此外,短暫性腦缺血發(fā)作和腦梗塞患者,再次發(fā)生腦梗塞的風險極高,也被視為腦梗塞的危險因素。

3,腦血栓吃什么好

腦血栓吃什么好? 1耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。3.腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。 4.營養(yǎng)保健 三高患者的營養(yǎng)保健很重要,可以服用康途網的“益壽堂納豆軟膠囊”,它是專門針對高血壓、高血糖、高血脂等三高的保健食品,綠色植物成份,無副作用。腦血栓吃什么好:腦血栓屬于多誘因導致的慢性疾病,只有堅持飲食調節(jié)、康復訓練、可靠用藥、危險因素控制等全面綜合性的準確防治,才能夠有效改善癥狀,并且防止腦血栓高復發(fā)率的發(fā)生。 腦血栓吃什么食物好: 蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動脈硬化。卷心菜:能使膽固醇轉化為酶后排出。芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。大蒜: 預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。大蔥: 有消除血管內不正常凝固,防止動脈硬化。 番茄: 含番茄素,能夠保護低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動脈硬化。 黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和治療冠心病有特殊效益。 黃瓜: 丙醇二酸在人體內可抑制糖類轉化為脂肪,有預防冠心病的功效。 苦瓜: 富含VB1,維持心臟正常功能。 內含Vc,防止動脈粥樣硬化,保護心臟等作用。 菠菜: 含大量抗氧化劑,促進細胞增殖作用,即能激活大腦功能,又可增強活力。 南瓜: 含多種微量元素,對高血壓有一定效果。 木瓜: 含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。 草莓: 富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。 獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。 杏: 食用杏仁對心臟有保護作用。 西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。柿子: 柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。 柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。核桃: 生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。石榴: 軟化血管。棗: 輔助治療心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。蘋果: 每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。 腦血栓是多病因引起的慢性病,除飲食鍛煉及科學護理外,只有堅持可靠用藥,才能夠真正從病因入手,對血栓形成及動脈硬化起到防治作用,在改善癥狀的同時,才能夠有效防止復發(fā)。“癱速康”系列藥物能夠對腦血栓病因血液及血管病變同時(多靶點)治療,為腦組織的恢復創(chuàng)造一個良好的內環(huán)境,使由于腦組織缺血缺氧甚至壞死而導致其他神經系統(tǒng)的體征得到改善,防止血栓形成、動脈硬化形成作用明顯。用于臨床治療腦血栓—改善語言障礙、肢體障礙、頭暈頭痛等癥狀的同時防止復發(fā),效果明顯。

4,腦血栓吃什么食物好

一、腦血栓的治療原則  (1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃。  (2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益?! ?3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利?! ?4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業(yè)的發(fā)展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了?! ?5)腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。  (6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,防止腦出血有一定好處?! ?7)腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞?! 《?、腦血栓食物選擇  (1)要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。  (2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。腦血栓食物選擇   (1)要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。   (2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。防治腦血栓蜂蜜食療   蜂蜜桃仁湯   [配方] 蜂蜜15克,桃仁10克,草決明12克   [制作與用法] 將桃仁、草決明加水煎熬,濾除藥渣,取其液加蜂蜜調勻,每日2次,20天為一療程。   [功能] 適用于高血壓患者和防治腦中風、腦血栓形成.腦血栓患者的飲食禁忌   一、限制脂肪攝入量:每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃。   二、控制總熱量:如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。   三、適量增加蛋白質:由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。   四、限制精制糖和含糖類的甜食:包括點心、糖果和飲料的攝入。   五、科學飲食:腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。   六、多飲水:腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。   七、增加膳食纖維和維生素c的食物:其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。