對(duì)于高血糖的患者而言,飲食治療是最好的治療方法。長(zhǎng)期的高血糖容易導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn),因此在飲食的選擇是必須十分注意。以下的這些降血糖的食物,對(duì)高血糖患者的治療有著很好的療效。
1、洋蔥:含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì),對(duì)高血糖有輔助治療作用,能起到擴(kuò)張血管,調(diào)節(jié)血脂,防止動(dòng)脈硬化的作用。
2、南瓜:含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,有促進(jìn)胰島素分泌的作用。高血糖者每天煮食南瓜對(duì)改善癥狀有良效。
3、黃瓜:能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?a href="http://www.njylmt.com/tags/1xd738xqm3.html" class="match_link">肥胖型高血糖者合并有高血壓者,每天食黃瓜,大有益處。
4、苦瓜:苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,有刺激胰島素釋放的功能。高血糖患者若用苦瓜切片水煮1次服下,每天1—2次,有利于控制血糖。
5、小扁豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。
6、芹菜甘寒。能除心下煩熱,散節(jié)氣,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。高血糖合并高血壓的病人可以長(zhǎng)期食用。
小編溫馨提醒您:高血糖患者在堅(jiān)持飲食原則下,根據(jù)自己的病情制定出適合自己的飲食方案,對(duì)降血糖也是很有幫助的。
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