1，屁股痛是什么原因

痛就是長時間一個姿勢，坐骨結節(jié)對其下方的肌肉持續(xù)的壓迫，造成疼痛。 相信你的腿坐久了也不舒服。 主要靠自己注意。 不要長時間保持一個姿勢，一定時間后起來舒展一下身體，活動一下下肢，促進血液循環(huán)，會緩解癥狀。 推拿按摩療效顯著，方法是：由背至腳跟，通過推、揉、壓、捏、拍、滾各種手法、加揉壓穴位（腰眼、八交、環(huán)跳、承扶、委中、承山、足三里等穴），最后配以推腳筋、搖腿、拉骨。一星期三次，十次為一療程，最好在患處加藥酒推，不知你何方人仕，筆者曾成功推拿過你所述之癥，你不妨到正規(guī)醫(yī)院推拿試試。（注意：如果伴有腰骨痛麻，可能是腰部有問題，那么就要拍片） 屁股痛的原因及解決辦法 騎車屁股痛是由下面原因引起的： 壓迫：坐在坐墊上的時候，身體重量壓在坐墊細小的面積上，就會產生非常大的壓強，壓迫到毛細血管，影響了血液循環(huán)。 剪切力和摩擦：蹬踏的時候導致人體在坐墊上發(fā)生輕微的左右搖擺，摩擦坐墊邊緣，產生摩擦，摩擦生熱，不久就導致疼痛和皮膚損傷。和坐墊摩擦產生的剪切力結合壓迫的作用進一步加重了血液循環(huán)障礙。 　 濕氣：汗水帶來的潮濕更加加重了剪切力的作用。 　 溫度：當騎行的時候，皮膚溫度，特別是會陰部的溫度會明顯上升。溫度上升加快了皮膚的新陳代謝，在壓迫和剪切力的作用下血液循環(huán)又發(fā)生障礙，此時皮膚因為不能得到充足的養(yǎng)分而開始壞死。 　 新手在剛開始騎車時，比較容易屁股痛。有過一定的騎行經驗，合適的座墊，正確的姿勢，不應該有這個問題。除非是強度較大的騎行，如在接近自己的騎行能力極限連續(xù)多天騎行。如果還有，那請注意下面事項： 1、選用一個適合自己的稍寬厚或是有硅膠填充的舒適性座墊，讓坐骨部位的壓力分散到更多的面積，在選擇寬大座墊時候，不移過寬厚，要有大腿內側摩擦、排氣性、排熱性的考慮。SELLE ITALIA Gel Flow技術的座墊，采用中空硅膠技術，具有舒適性和良好的排氣排汗性。 2、如果騎行姿勢較為直立，可適當的調低車把，讓腰部角度變小，腿分擔更多的身體重量。這要在腿部力量足夠，或是原來的騎行姿勢過于直立的基礎上。 3、穿騎行褲對延緩屁股痛非常有效。 4、多鍛煉腿部肌肉，讓腿部承擔更多的身體重量。 5、看自己的踩踏是否正確，腿部在將要伸直的時候不應該再發(fā)力。 6、多騎，有過幾次較長距離的騎行經驗，屁股的承受能力會提升很多。 7、大腿內側的疼痛，可選用窄的座墊，減少大腿內側的摩擦，或是在在大腿內側抹少許的凡士林之類的潤滑劑

2，屁股疼什么原因

你好!從你介紹的情況看，你的癥狀是典型的坐骨神經痛。 引起坐骨神經痛最常見的疾病是腰間盤病變(突出或膨出)，這需要做腰間盤CT檢查才能確定診斷，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下。 少數人可能因梨狀肌綜合征引起。一般醫(yī)生通過檢查和CT檢查可以明確的。極少見的的脊髓疾病也有可能(此項一般需要做磁共振檢查)。 只有明確診斷，才能進行有效的和有針對性的治療。上述意見供你參考。您好,臀部疼痛最主要的原因一般為坐骨神經及椎間盤突出疼引起的: 1.坐姿不正引起坐骨神經痛 :屁股也會疼痛作怪？意外真相：坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發(fā)生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發(fā)了那些不時襲來的劇痛。 2.腰背肌損傷致椎間盤突出 :?！巴鈧鋵嵤且鹱甸g盤突出，從而壓迫坐骨神經的最常見的原因?！辈贿^，有些外傷疼痛的時間可能很短，一會兒就過去了，而當疼痛緩解后卻往往沒有引起患者足夠的重視，以為“不痛了自然就好了”。但實際上，這時人體的腰背肌肉可能都已經受到了損傷，椎體的保護功能被破壞，引起椎體受力不均，久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。“不過，有些早期腰椎間盤突出表現出來的不是腰痛，而是臀部痛，繼而是下肢放射痛，下肢發(fā)麻，而到了走路出現跛行的時候，椎間盤突出已經逐漸形成了。”因此，一旦出現臀部疼痛，而又有過外傷史，切莫掉以輕心，應盡快到醫(yī)院檢查。 肌肉凍傷易假性坐骨神經痛:“假性坐骨神經痛”。專家指出，坐骨神經痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的，而由假性坐骨神經痛引起的屁股痛，是腰部不痛而臀部最痛，且有壓痛感。不僅如此，有些假性坐骨神經痛完全是“凍”出來的，臀部的臀小肌凍傷后腫脹，壓迫坐骨神經引起了疼痛。 支招:每坐1小時起來走一下, 應該進行功能性的鍛煉。每天早起進行退后走;或俯臥在地上，腹部貼地，頭部和兩腿同時有節(jié)奏地往上翹;或采取仰臥位，頭部和兩腿貼地，有節(jié)奏地把腹部向上挺?！懊刻煸缤韴猿?5~30分鐘，有助增加小關節(jié)的肌張力，減少椎間盤的壓力，延緩椎間盤突出的進展?！? 如果采取上述辦法,臀部疼痛仍無法緩解，患者就應及時到醫(yī)院檢查了。在經過藥物、理療等一系列保守治療無效后，可以采取膠原酶溶盤術、射頻、冷凍等微創(chuàng)的治療方法。如果患者的椎間盤突出已經合并出現椎體滑脫、骨性椎管狹窄和椎間盤突出明顯鈣化等嚴重癥狀，那醫(yī)生將建議患者接收外科手術治療。 此外懷孕的孕婦,因為寶寶過重的重量有可能會壓迫坐骨神經導致屁屁疼;肛門腺炎,痔瘡等疾病也是個原因;劇烈摔著了被痛打了PP都會疼 另外臀部關節(jié)最常發(fā)生關節(jié)炎，因為過度使用臀部會使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發(fā)炎。 如果影響了正常的生活,請您及時去醫(yī)院看看. 祝您健康.