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1,哪個牌子的清涼油好一些知道的朋友推薦下吧

我知道龍虎清涼油很好,家里常備著這款產(chǎn)品的,功效非常的多,用起來也非常的好

2,請問哪款清涼油比較有效果

萬金油的主要成份是薄荷腦、薄荷油、桉葉油、樟腦、丁香油等?,F(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)確定,這些成份有抗偏頭痛、抗抑郁、止嘔吐、抗昏迷、興奮和止痛作用。當(dāng)它們以一定的配方組合在一起時,藥效由于協(xié)同作用而得到加強(qiáng),比單一成份強(qiáng)得多。經(jīng)過將近一個世紀(jì)的實(shí)踐和驗(yàn)證,胡氏兄弟“虎標(biāo)萬金油”的配方仍被認(rèn)為是“最佳配伍”,說明當(dāng)時胡文虎一家對“萬金油”配方的研究是相當(dāng)深入的,沒有千百次的實(shí)驗(yàn)做不到這一步。與“萬金油”、“清涼油”相近的醫(yī)藥化學(xué)品還有“二天堂”、“驅(qū)風(fēng)油”、“風(fēng)油精”、“白花油”等等,它們的主要成份都極相似,只是劑型不同、惰性填充料不同而已,有的產(chǎn)品加入適量的薰衣草型香精有利于推廣普及。天然薰衣草油和薰衣草精都有鎮(zhèn)靜作用,可抵消薄荷腦等成份引起的興奮作用而且香氣優(yōu)雅,所以有的風(fēng)油精廣告說:“好香啊,像香水一樣?!弊饔没?biāo)萬金油、白花油、部分風(fēng)油精和驅(qū)風(fēng)油都可以內(nèi)服。實(shí)驗(yàn)證實(shí):內(nèi)服少量薄荷油有興奮中樞神經(jīng)的作用,間接傳導(dǎo)至末梢神經(jīng),使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)汗腺分泌,使機(jī)體散熱增加,故有發(fā)汗解熱作用;樟腦對胃腸粘臘具有緩和刺激作用,使胃部感到溫暖舒適;桉葉油對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、卡他球菌均有較強(qiáng)的抑制作用;對綠膿桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌均有中等程度抑制作用;丁香油可治胃痛、胃寒嘔逆、吐瀉,并有驅(qū)蛔作用,對葡萄球菌、結(jié)核桿菌和常見的致病性皮膚真菌有顯著的抑制作用。當(dāng)然啦,我感覺這個東西畢竟不屬于藥品,作用不會太大的,頂多全是保健品的級別吧,選擇正規(guī)品牌就可以啦。一直都在用這個Koconae 特級初榨椰子清涼油,泰國的品牌,綜合表現(xiàn)都很好,除了泰國本地和國內(nèi),在其他地方也挺受認(rèn)可。減肥不是靠快的!一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。 我告訴你我一直堅持的方法: 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,咸的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉,它會增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。 4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少于20分鐘。 5、熱量負(fù)平衡。請記住減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。 6、建立良好的生活方式。請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”,糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。 下面有幾個建議,呵呵 你可以試一下 1.少食:管住自己的嘴 吃的少,熱量攝入就少,自然就會受下來了,到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來,但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了,非常有效; 壞處:過少的攝入熱量會導(dǎo)致身體機(jī)能的下降,女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、 避免方法:少食不是不食切記切記,不要為了好身材而太過委屈自己。 2.多動:養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣 運(yùn)動的好處我就不用多說了吧,可以促進(jìn)新陳代謝,鍛煉身體各個方面,最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量; 好處:良好的運(yùn)動習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材,不用怕吃多哦 壞處:鍛煉不得當(dāng),使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形,破壞苗條好身材 避免方法:進(jìn)行合理的鍛煉,要進(jìn)行有氧運(yùn)動而不是無氧運(yùn)動 3.態(tài)度:態(tài)度決定一切! 很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗,關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正,總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅持堅持接可以成功的,所以在減肥過程中一定要堅持下去,只要一想到苗條身材你就會又有動力的。 好處:振奮精神,消除精神壓抑,培養(yǎng)自律精神。 弊端:這種方法只是輔助方法,不能起到?jīng)Q定性作用,一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合,效果才會顯現(xiàn)。 我相信只要你堅持做到這三個方面,減肥是一個很容易的事情,衷心希望你能擁有一個健康的身體