發(fā)布時(shí)間:2023-04-24 13:01
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關(guān)節(jié)疼痛治療用什么藥\">1,運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛治療用什么藥
運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛這是很多運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)常遇到的問題,這不是太大的問題,別擔(dān)心。我也是體育特長生,運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身的,壓腿、慢跑、活動(dòng)開。一定時(shí)間內(nèi)減少運(yùn)動(dòng)量。如果持續(xù)較長,那就需要抹一些紅花油、噴一些云南白藥。很管用的!退一步說,如果疼痛難忍,那就需要去看醫(yī)生了。 希望對(duì)你有幫助!2,跑步膝蓋疼用什么藥好
運(yùn)動(dòng)不當(dāng),導(dǎo)致的,你是不是剛開始跑???如果是的話就不用擔(dān)心,主要跑步時(shí)別讓膝蓋承受太多重量,很多人都會(huì)這樣。沒什么事情。膝蓋疼要看醫(yī)生。糾正跑姿。別自己處理。扶他林不能用那么多。也不能長期使用。也不能長期冰敷。你看肉聯(lián)廠的人手都是雞爪子的職業(yè)病。原因就是因?yàn)槔鋬龅年P(guān)系。優(yōu)質(zhì)文章排行榜