一般神經(jīng)衰弱都和性格有關(guān)，所以調(diào)節(jié)心理尤為重要,對于輕度神經(jīng)衰弱的亞健康人群，可及時放松休息，一般可自行恢復(fù)植物神經(jīng)功能,只有精神相對放松，避免長期精神緊張，才能預(yù)防神經(jīng)衰弱,吃一些安神產(chǎn)品對恢復(fù)有好處,神經(jīng)衰弱的中醫(yī)治療主要有腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或-1補腦液治療。

對于輕度神經(jīng)衰弱的亞健康人群，可及時放松休息，一般可自行恢復(fù)植物神經(jīng)功能。吃一些安神產(chǎn)品對恢復(fù)有好處。但是，要看你自己的心理平衡，決定你的內(nèi)心是否平和。沒有任何藥物可以替代心理調(diào)節(jié)的作用。一般神經(jīng)衰弱都和性格有關(guān)，所以調(diào)節(jié)心理尤為重要。只有精神相對放松，避免長期精神緊張，才能預(yù)防神經(jīng)衰弱。

這取決于疾病的嚴(yán)重程度。如果比較嚴(yán)重，需要很長時間治療。神經(jīng)衰弱的中醫(yī)治療主要有腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或-1補腦液治療。其他治療:可以服用谷維素片或抗焦慮抗抑郁藥，也可以治療神經(jīng)衰弱，可以改善患者的焦慮抑郁情緒，放松肌肉，消除部分身體不適。其他的治療方法，包括體育鍛煉、旅游療養(yǎng)、調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)和工作方式，都可以看作是擺脫困擾局面、改善緊張情緒、緩解精神壓力的好方法。支持性和解釋性心理治療可以幫助患者了解疾病的性質(zhì)，消除繼發(fā)性焦慮。平時避免想太多，心情不好，保持好心情。

每種主要原料含東北刺五加提取物500mg、五味子250mg、椴樹蜜1500mg(不含防腐劑)，適用于長期身體虛弱、食欲不振、心律不寧、健忘失眠多夢、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥者。