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首先,前列腺增生可以吃山藥。山藥中的粘性成分由粘蛋白組成,由糖和蛋白質(zhì)的復(fù)合物組成。粘蛋白可以激活雄激素。因此,山藥是前列腺肥大男性的好食物。

山藥富含消化酶,能促進(jìn)糖蛋白代謝,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,加速體內(nèi)廢物的排泄。

具體制造方法:山藥去皮后,可以用擦絲器擦拭,也可以留一部分不去皮,方便用手握住,這樣就不會(huì)覺(jué)得癢了。之后,將一小盒納豆充分?jǐn)嚢?,加入剛搓好的山藥絲,繼續(xù)攪拌均勻。

然而,對(duì)山藥有過(guò)敏反應(yīng)的人或正在服用血栓形成藥物的人不適合食用山藥。山藥有很多種。山藥納豆制作時(shí),任何品種都可以,效果基本相同。