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肌肉萎縮吃什么食物好 肌肉萎縮慎食哪幾種食物

發(fā)布時(shí)間:2023-07-05 10:09 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

肌肉萎縮患者應(yīng)注意日常飲食,確保營(yíng)養(yǎng)均衡,確保每日蛋白質(zhì)攝入比例,但應(yīng)盡量避免吃油炸、煙熏燒烤、腌制食品,也應(yīng)避免飲酒等。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

綠卷心菜、干木耳、水發(fā)木耳、胡蘿卜、莧菜、油菜

慎食食物

肉蛋奶主食水產(chǎn)飲料調(diào)味品

炸羊肉串、炸雞塊、熏烤豬里脊肉、咸肉

更多建議

肌肉萎縮患者每天也要注意:

1、避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的功能鍛煉。

2、部分肌萎縮患者免疫力低下,需要避免感冒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防感冒、胃腸炎等疾病,以免加重病情。

3、在醫(yī)生的建議下進(jìn)行正式的按摩、理療等治療,以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉不適。