由于天氣原因，冬季特別容易得感冒。感冒病毒的傳播速度加快，如果身體抵抗力降低，患流行性感冒的概率會大大提高。所以，對于冬季感冒，一定要注意預防。那么，如何預防冬季感冒呢？

1、注意天氣變化，增添衣物

冬天，冷空氣襲來，特別是對于兒童、老人等身體狀況較弱的人群，一定要注意保暖，及時添加衣物。在氣溫較低的時候，盡量不要外出。如果外出，一定要采取一定的保暖措施。

2、少去人群密集的地方

說到外出，由于人群密集的地方，病菌也比較多。而病菌很可能會通過空氣進入人體，誘發(fā)感冒。所以，為了預防冬季感冒，特別是流行性感冒，一定要盡量少去人群密集的地方，比如廣場、公園、公共汽車等等。如果一定要去，也要戴上口罩，減少在公共場所待的時間。。

3、注意衛(wèi)生

從公共場所歸來，一定要洗手，防止病菌通過飲食進入體內。除此之外，還要保證室內環(huán)境的通風。

4、保證充足的睡眠，少熬夜，增強抵抗力。

如果實在是不小心得了感冒，一定要及時進行治療，千萬不能拖延時間、延誤治療，以免病情更加嚴重，引起肺炎或者其他疾病。治療的時候，一定要遵循醫(yī)囑，切忌自己買藥。更多關于冬季感冒的內容，