2型糖尿病患者沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物，但是需要注意避免高糖、高脂類(lèi)食物，以及升糖指數(shù)高的食物、高鹽食物、高油食物等。2型糖尿病患者多存在胰島素相對(duì)不足的情況，主要是胰島素抵抗導(dǎo)致，因此日常生活中建議少吃此類(lèi)食物。

1、高糖、高脂類(lèi)食物：如蛋糕、冰淇淋、油炸食物，以及巧克力、肥肉、奶油等，2型糖尿病患者進(jìn)食后，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇升高，長(zhǎng)此以往會(huì)增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議吃;

2、升糖指數(shù)高的食物：如蔗糖、葡萄糖、果汁、碳酸飲料等，2型糖尿病患者進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，對(duì)身體有較大的危害，因此建議盡量少吃;

3、高鹽食物：如泡菜、咸菜、臘肉等，由于在腌制過(guò)程中會(huì)有大量的鹽分，2型糖尿病患者攝入過(guò)多鹽分會(huì)增加水鈉潴留的風(fēng)險(xiǎn)，容易導(dǎo)致血壓升高，因此建議盡量少吃;

4、高油食物：如炸雞、烤肉、肥肉等，這類(lèi)食物含較多的油脂，2型糖尿病患者攝入過(guò)多會(huì)增加身體代謝的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖，也可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，因此建議盡量少吃;

5、其他：酒精性飲料中含有較多的乙醇，如果2型糖尿病患者飲用過(guò)多，可能會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，同時(shí)也會(huì)影響消化吸收功能，因此不建議飲用。另外，建議2型糖尿病患者積極進(jìn)行鍛煉，有利于控制血糖水平。如果血糖水平較高，則需要遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。