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血熱是什么原因,血熱是咋么一回事

發(fā)布時間:2023-03-23 04:32 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥
血熱,是指熱入血中,血行加速而異常的病理狀態(tài)。

2,血熱是由什么引起的

血熱并不是指血液溫度高,而是內(nèi)生火熱,血行加快或血行力量過大,易使體內(nèi)毒素上升的一種現(xiàn)象。中醫(yī)認為,如果體內(nèi)陽氣過盛,火氣很大,血液過熱則血行加速,脈搏跳動變疾,甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。 如果有下面這些問題,那么你的血可能已經(jīng)開始“熱”了。 皮膚潮紅、愛出油,容易長痤瘡;個性急躁,愛發(fā)脾氣,手心、腳心都感覺很熱;女性經(jīng)期會提前7天以上,血量多,顏色深紅或紫,或經(jīng)期比較長,淋漓不斷;鼻子容易出血,晚上多夢。 引起血熱有四種原因。 1.跟遺傳有關系。 2.身體一向強健,體內(nèi)陽氣旺盛,又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物。 3.情緒激動或抑郁,在體內(nèi)化為火氣,加熱血液。 4.長時間在非常熱的環(huán)境中工作,或是在炎熱的季節(jié),曝曬過度,或者是出汗過度,沒有補充水分,久渴,失水。 血熱的最好方法就是“涼血”。 食療方法:中醫(yī)認為,蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。 中藥滋補:一般多喝點菊花水就可以了,必要時可加點丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。 日常調(diào)養(yǎng):不宜做日光浴,血熱的人本來就陽氣盛,如果在陽光下曝曬,吸收陽氣,等于雪上加霜。要做溫和運動,例如瑜伽,靜態(tài)運動有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運,撫平情緒波動。保證在黃金睡眠時間(晚11點~早6點)的睡眠,給皮膚一個修復、調(diào)整的時間,它才能在白天展現(xiàn)最好的狀態(tài)。 皮膚護理:血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡,最好用清爽型的清潔護膚品。