1，手淫導致腎陰虛應該吃點什么藥

手淫過度會引起腎陽虧損，元陽不固，俗稱腎虛腎虧而導致性功能減弱，腰酸背痛，夢遺滑精，尿頻尿急，自汗盜汗，耳鳴心悸，四肢無力。而腎虛有陰虛和陽虛之分。中醫(yī)理論認為，補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。不能盲目亂補，亂補對身體有害無益。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說來腎陽虛主要表現為現色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿、女性閉經等癥，治療上可酌情使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑；腎陰虛則主要表現為面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、兩下肢無力、自覺低熱、兩頰泛紅、頭暈目眩、耳聾、手足心微熱、夢遺等癥，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。平時可以口服五子衍宗丸和六味地黃丸調理下不用吃啊壯陽的吃點中西結合更健康大蔥

2，手淫吃什么藥治好

依據身體的不同情況，多數人都會在一到三年左右的時間段內恢復個差不多，身體底子好，手淫時間短的恢復的快些，底子差，手淫時間長的恢復就的要慢些，也許有的不到一年就能好，有的可能三年還不夠，特別是結了婚的，雖然戒了手淫，但還或多或少會有夫妻間的性生活，不能做到真正的禁欲，所以往往身體差的人三年還恢復不了，比未婚者要慢一些?！　∩眢w不是一天變差的，也不可能一天就變好，很多人都急著想讓身體快點恢復，在想各種方法。　　如果一座青山被亂砍亂伐，變成了水土流失的荒山，怎麼樣才能把它再變回原樣？　　戒色就是封山，禁止任何人來砍伐，同時還要注意培養(yǎng)良好的生活習慣，這相當於在山上播撒一些本地固有的草籽樹種，讓它們慢慢生長。如果操之過急，想急於恢復原樣，不惜人力財力從外地引進些本地沒有且已成材的樹木種植在山上（這就是吃補藥），雖然能當即見效，但是這種行為很容易破壞當地的生態(tài)平衡，弄不好會帶來更大的環(huán)境破壞，另外此類樹木往往扎根過淺，生存機率并不高，還難以經受起惡劣天氣的考驗。　　所以老老實實的戒色，并形成健康規(guī)律的生活習慣，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，這些才是對身體恢復最好的補藥，雖然看著慢一些，但效果其實最好?！　」墒猩腺r錢的都是那些急於賺錢而亂投機的人，急於讓身體早點恢復而亂吃各種補藥也往往會讓身體恢復的更慢。戒色要踏踏實實的戒，一步一步慢慢來，而身體恢復亦如是，慌不得。　　不要看這個藥好，上面寫著補腰補腎，就買兩盒試試，看到那個寫著十全大補，也弄點嘗嘗，這都是胡鬧！ 是藥三分毒，藥不是讓你吃著玩的。吃出來問題更麻煩，弄不好就是該治的病沒治好，還再給你添兩樣新病?！　〕运幰欢ㄒ襻t(yī)囑，別自己胡買什麼六味地黃丸，桂附地黃丸的來瞎吃，吃出來問題誰負責?　　有病也不要在網上亂問，上醫(yī)院找醫(yī)生去才是正途，你自己想想倒底是醫(yī)生的經驗豐富，還是網上這些一二十歲的小孩子懂的多？何況再高明的醫(yī)生在網上看病的效果總也不如他當面診治的效果好吧？　　有的人在剛戒時還會出現一些戒斷反應，這些反應主要出現在前兩三個月，堅持一段時間就好了。只要不影響吃飯不影響睡覺，就不要把這些反應當回事?！　≡趧傞_始戒時，不需要關注晨勃了，遺精了這類小事，不論是有勃起還是沒勃起，有遺精還是沒遺精，遺精多還是遺精少，這都不重要，都只是暫時的現象。到好的時候自然就好，不用你操心。　　想讓身體快點恢復的方法,還是那些老話,不能熬夜,晚上早睡,保證睡眠充足,因為睡覺對健康非常非常重要。　　吃的也不必太講究,粗茶淡飯五谷雜糧都是好東西,不用想著吃什麼補的，只要注意少食生冷辛辣就行了?！　≡顼堃欢ㄒ裕衔绮荒芸崭棺鍪?一日三餐細嚼慢咽，八分飽便可。欲望重時晚飯可少吃。　　運動是必需的,但一定要適量,過猶不及,每天做半個小時的有氧運動就夠了，身體比較差的人做運動要逐步緩增運動量,剛開始鍛煉時運動時間不能過長。冬日室外運動不宜大汗,微汗即止,若大汗則須及時更衣并擦乾身體。　　心態(tài)要積極樂觀，要多學習，多讀好書，多做有意義的事，有一顆健康的心才會有一個健康的身體。　　關於健康這方面大家可以多關注養(yǎng)生版塊的文章，另外還有比較重要的一條就是要戒意淫，何故？手淫傷身，意淫傷腦，想早日恢復特別是想改善記憶力的朋友就一定要根除意淫，舍此無良方。　　如何戒掉意淫呢？修不凈觀，白骨觀，常念南無觀世音菩薩，常念阿彌陀佛，以佛菩薩圣號這一念取代，驅趕所有的淫念。正所謂佛號投於亂心，亂心不得不佛！阿彌陀佛后悔藥不需要吃藥，手淫不是錯！天天手一次，活過一百一！