發(fā)布時間:2023-03-30 02:31
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1,腦血栓病人吃什么比較好
腦血栓患者合理的飲食調(diào)理具有較為重要的作用。首先要低鹽,低脂,低糖飲食,防止患者高脂血癥,糖尿病,和高血壓的發(fā)生。 腦血栓的病人可以多吃洋蔥、黑木耳、芹菜粗纖維等食物,可以增加腸胃蠕動,避免大便干燥,幫助降血脂。 還可多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充人體所需要的維生素,增加血管彈性。同時適當(dāng)吃一些五谷雜糧以及含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類、魚類也是很好的,吃一些豆制品和喝一些牛奶,會增加人體的免疫力,補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),也可以適當(dāng)吃一些堅果,有益于大腦。2,腦血栓吃什么最好
腦血栓吃什么好:腦血栓屬于多誘因?qū)е碌穆约膊?,只有堅持飲食調(diào)節(jié)、康復(fù)訓(xùn)練、可靠用藥、危險因素控制等全面綜合性的準(zhǔn)確防治,才能夠有效改善癥狀,并且防止腦血栓高復(fù)發(fā)率的發(fā)生。 腦血栓吃什么食物好: 蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動脈硬化。卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。大蒜: 預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。大蔥: 有消除血管內(nèi)不正常凝固,防止動脈硬化。 番茄: 含番茄素,能夠保護(hù)低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動脈硬化。 黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。 黃瓜: 丙醇二酸在人體內(nèi)可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,有預(yù)防冠心病的功效。 苦瓜: 富含VB1,維持心臟正常功能。 內(nèi)含Vc,防止動脈粥樣硬化,保護(hù)心臟等作用。 菠菜: 含大量抗氧化劑,促進(jìn)細(xì)胞增殖作用,即能激活大腦功能,又可增強(qiáng)活力。 南瓜: 含多種微量元素,對高血壓有一定效果。 木瓜: 含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。 草莓: 富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。 獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。 杏: 食用杏仁對心臟有保護(hù)作用。 西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。柿子: 柿葉含大量VC,具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預(yù)防動脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。 柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。核桃: 生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。石榴: 軟化血管。棗: 輔助治療心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。蘋果: 每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。 腦血栓是多病因引起的慢性病,除飲食鍛煉及科學(xué)護(hù)理外,只有堅持可靠用藥,才能夠真正從病因入手,對血栓形成及動脈硬化起到防治作用,在改善癥狀的同時,才能夠有效防止復(fù)發(fā)?!鞍c速康”系列藥物能夠?qū)δX血栓病因血液及血管病變同時(多靶點(diǎn))治療,為腦組織的恢復(fù)創(chuàng)造一個良好的內(nèi)環(huán)境,使由于腦組織缺血缺氧甚至壞死而導(dǎo)致其他神經(jīng)系統(tǒng)的體征得到改善,防止血栓形成、動脈硬化形成作用明顯。用于臨床治療腦血栓—改善語言障礙、肢體障礙、頭暈頭痛等癥狀的同時防止復(fù)發(fā),效果明顯。 腦血栓患者首先能要得到及時的治療,在此基礎(chǔ)上配合食療,會有很大的收效,其飲食應(yīng)注意給予易消化、高維生素飲食??山o些新鮮蔬菜切成細(xì)末,水果壓汁頻服。如超過24小時不能進(jìn)食者,可給鼻飼維持營養(yǎng)。日常飲食應(yīng)注意: (1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物 脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。 (2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。 (3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低 血液膽固醇及血液粘滯有利。 (4)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。 (5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。 (6)注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解 ,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,對防止腦出血有一定好處。 (7)腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。優(yōu)質(zhì)文章排行榜