如果腦梗患者自覺腿無力,日常飲食調(diào)理遵循腦梗的飲食即可,盡量選擇高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽、低脂的食物,可適當(dāng)進食含脂肪少而含蛋白質(zhì)高的魚類、家禽、瘦肉、豆類等,還可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果;應(yīng)避免進食高脂肪、高鹽、高糖的食物,特別是含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油脂、動物內(nèi)臟等,還應(yīng)限制飲酒等。此外,患者還應(yīng)注意:
1、進餐應(yīng)定時定量,少量多餐,每天4~5餐,避免暴飲暴食。
2、進食及飲水速度不宜過快,家屬不可在其進食或吃藥時打擾,以免引起嗆咳。
3、建議采用蒸、煮、燉、拌、氽、水溜、煨、燴等少鹽、少油的烹調(diào)方式。
4、吞咽障礙的患者可將固體食物打成泥狀或糊狀,從而降低吞咽難度。
5、不能經(jīng)口進食者可給予鼻飼,以補充營養(yǎng)。而且鼻飼速度宜慢,防止液體反流到氣管內(nèi)。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
大白菜、卷心菜、干木耳、水發(fā)木耳、西紅柿
慎食食物
肉蛋奶主食零食類飲料類油炸食物腌制食物
豬肥肉、豬大腸、鴨皮、雞肝
更多建議
如果腦?;颊咦杂X腿無力,在積極配合醫(yī)生治療腦梗的同時,還應(yīng)注意:
1、可聽從醫(yī)生安排,進行自我肢體功能的康復(fù),可以用健側(cè)肢體幫助患側(cè)肢體進行功能鍛煉。同時也可以請醫(yī)生或康復(fù)師,幫助進行肢體功能訓(xùn)練。
2、盡量避免主動和被動吸煙。
3、保證充足的睡眠,避免過度勞累。
4、保持心平氣和,情緒穩(wěn)定,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
5、注意氣候變化,及時添減衣物,避免受寒引發(fā)感冒。
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