乳酸菌素分散效果好嗎？

乳酸菌素片可調(diào)節(jié)脾胃，但效果有限。通常作為輔助藥物，對便秘、消化不良、腹脹、腹瀉等飲食不當(dāng)引起的癥狀有一定的治療作用。但如果患者脾胃虛弱與過度擔(dān)憂、過度疲勞等原因有關(guān)，服用乳酸菌素片效果不大，需要采取其他治療措施。

乳酸菌素片的主要作用是調(diào)節(jié)腸道菌群的比例。適當(dāng)使用可促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，提高免疫力，保護腸粘膜屏障的完整性。適用于腹瀉、脹氣、便秘、功能性消化不良的患者，也有調(diào)節(jié)脾胃的作用。

脾胃虛弱的主要原因包括飲食不當(dāng)、過度疲勞、過度擔(dān)憂等。對于腹痛、腹脹少、大便稀疏、身體虛弱等飲食不當(dāng)引起的癥狀，可適當(dāng)補充益生菌制劑，如飯后咀嚼乳酸菌素片。大約兩到三周后，腹瀉、腹脹等癥狀可以得到改善。

然而，脾胃虛弱的人僅僅吃乳酸菌素片來調(diào)節(jié)身體是不夠的。他們還需要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣?；颊邞?yīng)定期飲食，盡量避免吃生冷食物和辛辣刺激性食物，以免增加脾胃等器官的負(fù)擔(dān)。多喝水。飯后最好坐五到十分鐘，然后稍微鍛煉一下身體。這不僅能促進胃腸蠕動，而且有利于活氣養(yǎng)血。