發(fā)布時間:2023-04-06 10:38
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1,慢阻肺飲食禁忌些什么
“慢阻肺的患者需要注意清淡的飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物以及過度油膩性的食物,對于慢阻肺的患者來說,往往會伴隨有消化功能的障礙,所以患者不能夠進(jìn)食辛辣刺激性的食物以及過度油膩性食物,以免加重患者消化道的負(fù)擔(dān),這對于患者的病情是不利的。另外,慢阻肺的患者還需要注意,不能飽餐,這對于患者的胃腸道也是不利的?!奥璺蔚幕颊咝枰⒁馇宓娘嬍常苊膺M(jìn)食辛辣刺激性的食物以及過度油膩性的食物,對于慢阻肺的患者來說,往往會伴隨有消化功能的障礙,所以患者不能夠進(jìn)食辛辣刺激性的食物以及過度油膩性食物,以免加重患者消化道的負(fù)擔(dān),這對于患者的病情是不利的。另外,慢阻肺的患者還需要注意,不能飽餐,這對于患者的胃腸道也是不利的。慢阻肺的患者在飲食方面還需要注意,多吃一些水果,還需要注意適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝入,尤其是對于晚期的慢阻肺患者,往往會存在營養(yǎng)不良的情況,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝入,有利于加強(qiáng)患者的營養(yǎng)。比如可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些瘦肉,雞蛋清,牛奶,魚,蝦等食物?!?p>2,慢阻肺患者的膳食應(yīng)以哪三高食物為主
患有慢性肺部疾病者宜采用“三高四低”飲食法 “三高”即高蛋白質(zhì)、高維生宏、高纖維素,宜多吃瘦肉、豆制品、魚類、蘑菇等高蛋白質(zhì)食物,蔬菜、水果、豆類、乳類、黑木耳等含維生親較多的食物,且宜堅(jiān)持粗食以保證高纖維素的攝入; 高蛋白 魚、肉類等高蛋白食物,其中更是以瘦肉,黃鱔為美,這一類食物不但有豐富的營養(yǎng),還可以很大程度的補(bǔ)充患者所缺失的能量,提高患者身體強(qiáng)度,增加抵抗力,但注意不要過量食用,而導(dǎo)致消化不良;蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白質(zhì)的食物,這些都是營養(yǎng)豐富的食品,能夠幫助補(bǔ)充患者所缺失的營養(yǎng); 高維生素 水果和蔬菜,這是維生素和礦物質(zhì)的最好來源,可以有效的提高患者機(jī)體的免疫力; 高纖維宏 就是一些米,面類的主食食物:這一類食物以糧食為主,可以給人以飽腹感,但淀粉和麥芽糖含量較高,患者要酌情食用。還有就是一些粗糧類的食物了,粗糧食物雖然可以加強(qiáng)人體的消化能力,增加胃動力,但是對于慢阻肺患者了來說粗糧類盡量少吃,因?yàn)槠淙菀讓?dǎo)致患者食道阻塞,產(chǎn)生窒息等一些危險(xiǎn)。而且其纖維含量比較高,韌性強(qiáng),可以幫助胃動力增加,但是不容易被消化,會讓患者很難有效的吸收其他食物的營養(yǎng)。 “四低”指飲食中要注意攝入低膽固醇、低脂肪、低糖、低鹽的食物。此外,秋冬季不妨加強(qiáng)食療來養(yǎng)肺,甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、蘿h、黑芝麻、豆?jié){、豆腐、核桃、松子等食物,部有滋養(yǎng)潤肺的功效。 低膽固醇 少吃碳水化合物慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機(jī)體能量的來源之一,但對慢阻肺病人而言,一餐大量攝入碳水化合物會產(chǎn)生過多的二氧化碳,加重呼吸負(fù)荷。病人在夏天不妨吃些易消化,又有飽腹感的粥類,比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等?! 〉椭尽 》嗜?、糯米、油膩食品宜少吃,以免使痰液增多、咳嗽加重?! 〉吞恰 ÷宰枞苑尾』颊哌€應(yīng)少進(jìn)食糖類以及某些高糖食物,以免胃腸產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹,加重病情。建議慢性阻塞性肺病患者少食多餐,細(xì)嚼慢咽;天氣干燥時多飲開水,或多煲一些清肺止咳的湯如豬肺湯,霸王花湯,蘿卜湯,黃豆湯以及菜干湯等,以便增加身體水分,使痰液稀釋,易于咳出?! 〉望} 老年慢阻肺病人在夏天還應(yīng)注意控制鹽分的攝入量,因?yàn)檠芯勘砻?,吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫,導(dǎo)致咳嗽、氣喘,加重病情。慢阻肺的飲食原則應(yīng)為高熱量、高蛋白和高維生素,并補(bǔ)充適量無機(jī)鹽?;颊呙咳诊嬍硵z入的熱能應(yīng)在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得過飽即少量多餐,提高總熱量。維生素b和維生素c可提高機(jī)體代謝能力,增進(jìn)食欲,維護(hù)肺部及血管等組織功能;維生素a和e可改善肺部防御功能,這些維生素在各種新鮮水果和蔬菜中含量豐富。優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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