2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量吃梨蘋果。2型糖尿病患者在飲食方面主要是注意不能吃含糖量過高的食物，建議吃含糖量在10%-20%的水果。

2型糖尿病患者，如果血糖控制良好，可以在兩餐中間吃2-3個蘋果，因?yàn)樘O果中含有豐富的維生素C、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有益，而且蘋果的含糖量并不是很高，不會導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。如果血糖控制不佳，則不建議吃蘋果，可以吃一些含糖量比較低的水果，如梨、橘子、柚子、獼猴桃、百香果、楊梅等。

2型糖尿病患者在吃水果方面，主要建議吃含糖量比較低的水果，不會導(dǎo)致血糖水平明顯升高。另外也建議2型糖尿病患者多吃蔬菜，比如洋蔥、西紅柿、黃瓜、芹菜等，其含有豐富的微量元素和膳食纖維，對患者的身體健康也有一定幫助。同時2型糖尿病患者也可以多吃瘦肉、魚肉、雞蛋等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也有利于控制血糖。建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下合理規(guī)劃飲食，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，在醫(yī)生指導(dǎo)下按時服用控糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片等，定期監(jiān)測血糖。如果血糖水平較高，則需要及時就診，必要時注射胰島素降糖治療。