月經不調一般是指女性的月經周期、經期、經量等方面出現異常改變?？赡苁巧硪蛩匾鸬?，也有可能是病理因素導致的。

一、生理性因素

1.正?，F象：如果平時精神壓力過大或者經常熬夜，可能會導致內分泌失調，從而引起月經推遲或者是提前的情況發(fā)生。建議患者調整好心態(tài)，并且要保證充足的睡眠時間，避免長期處于緊張的狀態(tài)下。

二、病理性因素

2.子宮內膜炎：子宮內膜炎是一種炎癥性疾病，主要是由于細菌感染所引起的，在發(fā)病時會出現陰道分泌物增多、腹部疼痛等癥狀，同時還會伴隨著月經紊亂的現象?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、甲硝唑片等藥物進行治療。

3.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征屬于一種代謝性疾病，通常與遺傳以及環(huán)境等因素有關，患病后會導致體內的雄激素水平升高，從而影響到正常的排卵功能，也會造成月經不調的情況發(fā)生?？梢宰襻t(yī)囑服用地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進行調理。

在日常生活中要注意飲食清淡，盡量少吃辛辣刺激油膩的食物，比如辣椒、炸雞等。同時還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。若期間癥狀持續(xù)加重或是有其他不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。