月經(jīng)推遲不一定是宮寒引起的，宮寒只是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因之一，除宮寒外，還有可能由于懷孕、手術(shù)、精神刺激、藥物作用等原因?qū)е隆?/p>

1、宮寒：如果女性在平時(shí)不注意腹部保暖，或經(jīng)常吃生冷的食物，可能導(dǎo)致宮寒，此時(shí)容易影響體內(nèi)血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，可表現(xiàn)為月經(jīng)推遲。如果女性出現(xiàn)宮寒，建議使用熱水袋熱敷腹部，并遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸治療;

2、懷孕：如果女性近期有過性生活，可能懷孕，懷孕以后體內(nèi)雌激素、孕激素水平升高，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落，可引起停經(jīng)，并可伴有惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，明確是否懷孕;

3、手術(shù)：如果女性進(jìn)行過刮宮手術(shù)，可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，使子宮內(nèi)膜不能正常生長和脫落，從而引起月經(jīng)推遲的情況;

4、精神刺激：如果女性近期壓力過大、情緒過于焦慮，或者長期熬夜等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響雌激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲;

5、藥物作用：如果女性服用過含有孕激素的藥物，如黃體酮膠囊等，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚和脫落的速度加快，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況;

6、其他原因：如果女性患有甲狀腺功能減退或者多囊卵巢綜合征等疾病，可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，從而影響月經(jīng)來潮時(shí)間，并可伴有肥胖、痤瘡等癥狀。

女性平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡，盡量不要吃生冷或辛辣的食物。如果月經(jīng)推遲的情況長期存在，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。