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我怕你長時間虛體停滯會變成火，也就是說虛體得不到補充。首先你要調理脾胃，每天煮點黃芪甘草大棗的水，喝一個星期，然后逐漸加大劑量阿膠并試一試。價格是大多數(shù)人可以接受的。價格，東阿 阿膠只要是真的，那就好。另外，你為什么貧血？如果是脾陽虛，不建議吃，消化不了。

還是要看自己的體質。每個人的體質不同，反應也不同，有的人體質容易上火，吃什么補什么都會上火。和吃辣椒是一樣的，有的人吃了不生氣，有的人吃了一點就生氣。如果你覺得害怕生氣，還是有辦法解決的，比如我每次把阿膠粉放進我的湯里，我都不上火，但是注意不要和黃酒桂圓之類的熱東西一起吃?；蛘呔坪笱a血 顆粒，吃點梨之類的涼性水果，多喝水，一般問題不會大。