1.手腕骨突出可能是扭傷引起的，需要減少扭傷部位的活動，給予局部熱敷和適度輕柔的按摩，突出的部分自然會消失,3.腕骨突出可采用熱敷、按摩、針灸、口服非甾體類消炎止痛藥、外用消炎止痛膏等方法治療,腕骨突出的情況看起來很可怕，很痛苦，不敢碰，對生活影響很大，所以一定要想辦法解決腕骨突出的問題。

腕骨突出的情況看起來很可怕，很痛苦，不敢碰，對生活影響很大，所以一定要想辦法解決腕骨突出的問題。1.手腕骨突出可能是扭傷引起的，需要減少扭傷部位的活動，給予局部熱敷和適度輕柔的按摩，突出的部分自然會消失。2.腕骨突出可能是腱鞘囊腫引起的，腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)腱鞘處的囊腫。是良性腫塊，容易復(fù)發(fā)。所以要及時去醫(yī)院治療。3.腕骨突出可采用熱敷、按摩、針灸、口服非甾體類消炎止痛藥、外用消炎止痛膏等方法治療。注意事項現(xiàn)在知道腕骨突出怎么辦了，所以平時一定要注意，減少突出部位的活動，多注意休息，吃一些營養(yǎng)價值高的食物。

2樓，不能因為樓主的癥狀和你相似就下診斷，會誤導(dǎo)樓主。作為醫(yī)生，我建議樓主去醫(yī)院做相應(yīng)的骨科和神經(jīng)科檢查。首先，拍個x光片明確診斷。如果排除器質(zhì)性疾病，可能是你太敏感了，因為正常人的山谷都是有生理曲率的。當你加壓到一定極限時，刺激馬尾神經(jīng)叢也會引起疼痛。

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