當(dāng)然，不能吃糖并不意味著不能吃甜味劑，木糖醇、甜葉菊、蛋白糖、等均屬于甜味劑，基本上不影響血糖，當(dāng)然可以食用糖尿病人能吃糖嗎,我們不能認(rèn)為吃糖就等于糖尿病，但是糖吃多了，畢竟不是件值得提倡的事，因?yàn)樘鞘呛芰康?，人的能量消耗沒(méi)那么大，但是吃糖吃的很多，于是這些能量就會(huì)在體內(nèi)，就會(huì)把人體“催肥”,所以糖尿病者不宜吃糖,所以，很多人把“糖”和“糖尿病”劃等號(hào)，這個(gè)是不成立的糖尿病吃糖會(huì)怎樣,糖尿病人不能吃含糖高的食物,糖尿病患者能吃糖嗎怎么吃糖更安全,糖尿病人不宜吃糖，這是顯而易見(jiàn)的。

糖尿病人不能吃含糖高的食物!糖尿病是人體內(nèi)葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂的一種慢性病，是內(nèi)分泌疾病中最常見(jiàn)的病種之一，其特征是血液中含糖量過(guò)高及尿中有糖。血糖過(guò)高時(shí)有三多一少的癥狀，即多尿、多飲、多食及體重減輕，且疲乏、無(wú)力及精神不振。嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生酮癥酸中毒、動(dòng)脈粥樣硬化，神經(jīng)、腎及視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。糖尿病是機(jī)體胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏的結(jié)果，與糖攝入并沒(méi)有必然聯(lián)系。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可利用、分解、處理，血糖會(huì)在正常范圍內(nèi)。胰島功能不好的人，不只是攝入高“糖”會(huì)使血糖上升，其他含能量的食物如脂肪、米、白面同樣有此類(lèi)作用。所以糖尿病高危人群不只是要限糖，還要不定期限制肉類(lèi)、水果、米面等主副食

我們不能認(rèn)為吃糖就等于糖尿病，但是糖吃多了，畢竟不是件值得提倡的事，因?yàn)樘鞘呛芰康?，人的能量消耗沒(méi)那么大，但是吃糖吃的很多，于是這些能量就會(huì)在體內(nèi)，就會(huì)把人體“催肥”。一個(gè)人正常吃進(jìn)糖分了，血糖就會(huì)增高，這時(shí)候，人體會(huì)分泌胰島素，去降低血糖，那么正常人分泌一定量的胰島素就可以把血糖降下來(lái)，但是肥胖的人，分泌出胰島素仍然分泌出這些量來(lái)了，但是這些胰島素不發(fā)揮作用，它的敏感性差了，它可能需要更多的胰島素出來(lái)，才能把血糖降下來(lái)，這種作用叫胰島素抵抗。如果伴有比較重的胰島素抵抗，那么就有可能促發(fā)糖尿病。但是這不是糖直接引起的，而是糖引發(fā)肥胖以后，造成一系列的結(jié)果。所以平時(shí)一般人吃一兩塊糖沒(méi)問(wèn)題，大可不必?fù)?dān)驚受怕。但是如果長(zhǎng)期的，較大量的吃糖，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以，很多人把“糖”和“糖尿病”劃等號(hào)，這個(gè)是不成立的

糖尿病人不宜吃糖，這是顯而易見(jiàn)的。糖類(lèi)按分子結(jié)構(gòu)一般分為單糖、雙糖及多糖，單糖（如葡萄糖、果糖等）在水果中含量豐富，甜度大，吸收速度快，食后能迅速進(jìn)入血液中。雙糖（如蔗糖、麥芽糖）食后也很快進(jìn)入血液，蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖組成的，麥芽糖則是由兩個(gè)葡萄糖分子組成，它們?cè)隗w內(nèi)的分解產(chǎn)物中都有葡萄糖，所以糖尿病者不宜吃糖。多糖大多以淀粉形式存在于食物中，還有一種形式為食物纖維，多糖消化吸收慢，有利于保持血糖平穩(wěn)，因此糖尿病病人應(yīng)食用多糖，所以糖尿病人不宜食用的食品包括白糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、水果糖、巧克力糖、蜂蜜、蜜餞、含糖飲料、含糖糕點(diǎn)等等。當(dāng)然，不能吃糖并不意味著不能吃甜味劑，木糖醇、甜葉菊、蛋白糖、等均屬于甜味劑，基本上不影響血糖，當(dāng)然可以食。