發(fā)布時(shí)間:2023-03-20 23:20
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1,胃炎要喝什么樣的牛奶
常喝牛奶的好處第一,牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜安神作用。人吃過(guò)牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感,故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會(huì)起到安神促眠作用。第二,牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。牛奶還有抗胃癌功能。第三,牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質(zhì)中有85%是變異原性機(jī)制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。第四,嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化解時(shí)生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分。所以,牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育。第五,少年兒童喝牛奶能促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于胃酸分泌過(guò)多的慢性胃炎患者,其飲食應(yīng)少用或不用酸性食物,如濃肉湯、檸檬酸、橘子汁、各種甜湯等,而牛奶是堿性食物,可以中和胃酸,牛奶中含有一種磷脂類物質(zhì),能在胃黏膜表面形成很厚的疏水層,它既能抵抗外來(lái)不良因子對(duì)胃黏膜的損害,又能促進(jìn)潰瘍病灶的愈合,用在潰瘍病和慢性高酸性胃炎患者身上效果也很好,是可以食用的,但是牛奶中含大量鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉬等礦物質(zhì)等成分,食用過(guò)多亦能刺激胃黏膜,刺激胃酸分泌,所以胃酸過(guò)多的胃炎患者能喝,但不宜多喝,尤其是胃炎發(fā)作期專家建議盡量不喝,緩解期時(shí)每日1瓶牛奶還是應(yīng)該補(bǔ)充的。2,胃病喝什么牛奶對(duì)胃好
你好!可以喝,牛奶對(duì)胃很好呢。不過(guò)記得要熱一下。要注意以下幾點(diǎn):1.不能喝過(guò)冰過(guò)燙的牛奶,我想就算是腸胃好的人喝過(guò)冰過(guò)燙的牛奶也受不了吧。2.不能空腹喝奶,空腹喝奶不僅不能讓牛奶的營(yíng)養(yǎng)得到充分利用,反而會(huì)損害腸胃,所以最好是早飯后現(xiàn)喝杯白開水,在隔幾十分鐘在喝奶,白開水起的作用就是清理腸胃垃圾。如果是飯后立即喝奶,那么就是用高營(yíng)養(yǎng)的“水”清理腸胃了。3.有些人喜歡食物和著牛奶喝,這也是不科學(xué)的,特別對(duì)于有胃病的人,這樣吃的結(jié)果是往往不能消化下來(lái)。另外,建議你早上喝純牛奶,有條件在農(nóng)場(chǎng)打鮮奶,難說(shuō)現(xiàn)在牛奶廠家做的什么奶。晚上最好少喝,要喝可以喝點(diǎn)豆花酸奶,口感好,助消化。牛奶含有乳糖,難消化,特別是空腹喝更不好。牛奶被公認(rèn)是一種老幼皆宜的理想食品。牛奶由于它具有獨(dú)特風(fēng)味,酸甜適度,芳香可日,營(yíng)養(yǎng)豐富,以及含有多種對(duì)人體有益的乳酸菌而深受廣大消費(fèi)者的青睞。 牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 據(jù)有關(guān)資料介紹,牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,比鮮奶更易于消化吸收,這是因?yàn)榘l(fā)酵乳中有活力強(qiáng)的乳酸菌,能增強(qiáng)消化,促進(jìn)食欲,加強(qiáng)腸的蠕動(dòng)和機(jī)體的物質(zhì)代謝,因此經(jīng)常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用,大有益于增強(qiáng)人體的健康。 酸奶的功效: 1、飲用牛奶可克服乳糖不適應(yīng)癥。有一部分人對(duì)鮮奶中的乳糖有過(guò)敏癥,進(jìn)食鮮奶后發(fā)生腹瀉、腹鳴、消化不良癥。新鮮的酸奶中存在乳糖酶活性,促進(jìn)乳糖的分解,防上乳糖不耐癥。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用。 2、牛奶可以降低膽固醇。酸奶中含有3-3羥一3甲基戊二酸和乳酸。常飲酸奶可明顯降低膽固醇,從而可預(yù)防老年人心血管疾病。 3、牛奶對(duì)便秘和細(xì)菌性腹瀉有預(yù)防作用。牛奶中產(chǎn)生的有機(jī)酸可增加腸蠕動(dòng),刺激胃液分泌,并抑制腸內(nèi)有害病菌。 4、牛奶能抑制癌。癌的發(fā)生主要是細(xì)胞的突變,即異常增殖。如何防止增殖就是對(duì)癌癥預(yù)防的方法,許多動(dòng)物試驗(yàn)證明,牛奶具有抑制癌細(xì)胞增殖作用,對(duì)治癌有一定的效果。 5、牛奶具有美容作用。常飲酸 奶能夠潤(rùn)膚、明目、固齒、健發(fā)。其原因是牛奶中含有豐富的鈣且更易于消化吸收,利用率高。有益于牙齒,骨骼;牛奶中還有多種維生素,其中維生素a和維生素b2都有益于眼睛;牛奶中豐富的氨基酸有益于頭發(fā)。同時(shí),由于牛奶能夠改善消化功能,防止便秘,抑制有害物質(zhì)如酚吲哚及胺類化合物在腸道內(nèi)產(chǎn)生和積累,因而能防止細(xì)胞老化,使皮膚白晰而健美。優(yōu)質(zhì)文章排行榜