類風(fēng)濕病一般是指類風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎，患者應(yīng)限制攝入高脂肪、辛辣刺激性食物，特別是油炸、煙熏燒烤、腌制等不健康食品，也應(yīng)避免煙草和酒精。同時(shí)，患者的日常飲食應(yīng)清淡易消化，通常建議吃一些富含高蛋白質(zhì)、高維生素、高膳食纖維和礦物質(zhì)的食物。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

大白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜

慎食食物

肉蛋奶主食飲料油炸食品腌制食品

豬肥肉、黃油、鴨皮、豬皮

更多建議

除嚴(yán)格遵守飲食禁忌外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、一日三餐要按時(shí)適量進(jìn)食，避免饑飽失常、暴飲暴食。

2、超重肥胖者應(yīng)控制飲食總量，避免體重增加，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

3、注意保暖，避免寒冷外出，不要用冷水洗手和腳。

4、保持皮膚清潔干燥，禁止使用刺激性洗滌用品，不要過度騷動(dòng)。

5、避免緊張和焦慮，保持良好的心態(tài)。

6、按照醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘⒍ㄆ谶M(jìn)行復(fù)查。如關(guān)節(jié)相關(guān)癥狀加重或其他新癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。