百樂眠膠囊效果好嗎

百樂眠膠囊是一種中成藥，副作用少。臨床上主要用于治療入睡困難、多夢易醒、睡眠少、煩躁易怒等輕度失眠引起的癥狀。睡醒后不會導致頭昏沉不適，效果較好。導致失眠的原因比較多，需要積極查找引起失眠的原因并對因治療，常見原因如下：第一、精神、心理疾病。平時遇事容易多想，多愁善感，自我調整能力差，長時間下去容易導致失眠。第二、軀體疾病。比如冠心病、甲狀腺功能亢進、外傷等，患者由于不舒服導致難以入睡。第三、環(huán)境因素。臥室周圍噪聲較大、光線太強等。輕度失眠除了用藥外，也可以通過改善生活習慣、生活環(huán)境改善。心里有事時多跟朋友及家人溝通學會釋放壓力。對于中重度失眠通過調節(jié)一般不能改善需要到醫(yī)院在醫(yī)生指導下用藥治療。