維生素C是一種水溶性維生素,人體缺乏這種維生素C易得壞血癥,也是人體最容易缺乏的維生素,維生素C是好東西,可是補(bǔ)充維生素的途徑很多,蔬菜、水果中都可以獲得天然維生素C,可這些很難滿足人體所需,可以通過(guò)紐崔萊天然維C來(lái)補(bǔ)充維生素c咀嚼片怎么樣,方便補(bǔ)充有效嗎,維生素C片效果好嗎。
吃維生素c咀嚼片可以為機(jī)體補(bǔ)充維生素c,促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白合成,還能促進(jìn)機(jī)體吸收或者利用鐵,減少缺鐵性貧血的發(fā)生。維生素c參加了機(jī)體內(nèi)的氧化還原反應(yīng),吃維生素c咀嚼片可以保護(hù)細(xì)胞膜,抗衰老,降低面部或者身體皮膚形成斑塊的幾率。吃維生素c咀嚼片還可以保護(hù)維生素a、維生素e、維生素b等遭到氧化,對(duì)預(yù)防懷血管病也有一定作用,在生活中可以多吃富含維生素c的食物
天然的維C功效較好!維生素C是一種水溶性維生素,人體缺乏這種維生素C易得壞血癥,也是人體最容易缺乏的維生素。維生素C有分解皮膚中黑色素,預(yù)防色素沉著,防治黃褐斑、雀斑發(fā)生,使皮膚保持潔白細(xì)嫩的功能,并有促進(jìn)傷口愈合、強(qiáng)健血管和骨骼的作用,膠原蛋白的合成需要維生素C參加,所以維生素c缺乏,膠原蛋白不能正常合成,導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。人體由細(xì)胞組成,細(xì)胞靠細(xì)胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來(lái),細(xì)胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白,膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3,生成結(jié)締組織,構(gòu)成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等,決定了皮膚的彈性,保護(hù)大腦,并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合,維生素C是好東西,可是補(bǔ)充維生素的途徑很多,蔬菜、水果中都可以獲得天然維生素C,可這些很難滿足人體所需,可以通過(guò)紐崔萊天然維C來(lái)補(bǔ)。
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