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女性經(jīng)期為什么拉肚子呢?

發(fā)布時間:2023-12-20 01:48 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

月經(jīng)期間是女性特殊的時期,這一時期會出現(xiàn)很多的不適癥狀,也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),還有很多女性月經(jīng)期總是拉肚子,不知道這是什么原因引起的。有人認為這可能是由于平時的生活中受寒引起的。那么,月經(jīng)期總是拉肚子是怎么回事?

月經(jīng)期總是拉肚子是怎么回事

月經(jīng)是每個女人都避不開的煩惱,而有些女性朋友,由于不注意保養(yǎng)身體,還會在經(jīng)期出現(xiàn)拉肚子的情況。專家說泡腳可以緩解拉肚子的癥狀。還應多吃一些暖宮的食物。

專家認為,月經(jīng)期拉肚子,和個人的體質(zhì)有關(guān),也和平時的身體調(diào)理有關(guān)?!坝行┡杂捎?a href="http://www.njylmt.com/tags/poqrr1vq1e.html" class="match_link">體虛,經(jīng)期腸胃受到刺激,容易腹瀉?!睂<艺f,另有一些女性,由于平時不注意飲食及身體調(diào)理,習慣吃生冷的東西,即使經(jīng)期也不例外,這樣也會嚴重影響腸胃功能,導致腹瀉。

月經(jīng)期間,要特別注意不要受寒涼常言道“寒從腳起”,如果因為受到寒涼等原因?qū)е吕亲拥脑?,此時往往腳部能明顯感覺到冷。可以試著用熱水泡泡腳,水溫45—47攝氏度,每天泡2—3次,每次10分鐘左右。腳部受熱后,全身血液循環(huán)會加快,體內(nèi)熱量會隨之增加。在一定程度上能起到溫暖子宮與調(diào)理腸胃功能的作用。

月經(jīng)期間還應該特別注意飲食,忌吃生冷,多吃一些暖宮的食物?!翱梢杂眉t糖加生姜熬成湯,每天喝上一兩次?!眳羌t娟就,生姜有止瀉的功效,紅糖是活血的。每個月在來月經(jīng)前兩三天以及月經(jīng)期間,均可服用,也可起到溫宮祛寒、調(diào)節(jié)腸胃的功效?,F(xiàn)在許多超市里有專門配好的紅糖姜茶,獨立包裝的,用開水沖服,很方便。