發(fā)布時間:2023-03-31 02:20
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1,止咳最好的水果是什么
香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、 最好的是梨夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。 有水蜜梨。琵琶蘿卜。 將蘿卜帶皮切碎,加入2~3湯匙麥芽糖,放置12小時,制成糖水蘿卜,多次飲服能治急、慢性支氣管炎引起的咳嗽,并能化痰。采用紅皮辣蘿卜療效更好。 梨子犁兒老輩人都說是梨,我倒沒覺得有什么用,呵呵2,吃什么水果對止咳很有效
吃以下水果對止咳很有效: 橙子 橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。 梨子 梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰,清熱、解毒。梨籽:含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高?! ±婀哂猩?、潤燥、清熱、化痰等功效 葡萄 具有補肝腎,益氣血,生津液,利小便等功效.生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳?! ∈瘛 ∮猩蛞?止煩渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳?! 「探邸 ∮猩蛑箍?潤肺化痰,醒酒,利尿等功效,適用于身體虛弱,熱病后津液不足口渴,傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳?! 「探塾猩蛑箍?潤肺化痰,醒酒,利尿等功效 甘蔗 蔗汁性平味甘,為解熱,生津,潤燥,滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中,消痰鎮(zhèn)咳,治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱.可用于治療口干舌燥,津液不足,大便燥結,高燒煩渴等癥?! ∈磷印 ∮袧櫡沃箍?清熱生津,化痰軟堅之功效.鮮柿生食,對肺癆咳嗽,虛熱肺痿,咳嗽痰多,虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿,可治療熱病煩渴,口干唇爛,心中煩熱等癥?! “俸稀 櫡沃箍?清心安神,對肺結核,支氣管炎,支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯,可治久咳,干咳,咽痛等癥。豐水梨燉冰糖羅漢果菊花茶寒涼水果解燥熱 夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說,實熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。 但是,寒性水果不能多吃,否則反而對身體有害。比如,蘋果味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食,而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。 而像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用,但多吃卻容易造成腸胃紊亂,還能導致牙痛、痔瘡,甚至引起皮膚黃斑。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。 氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎,最好不要吃。氣虛,一般是指中氣不足,力氣弱的人或孩童,這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛,是說消化系統(tǒng)比較差,腸蠕動慢。所以,越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的老人和孩子,不太適合吃寒涼水果,如果真的很想吃,可以在午飯后、晚飯前,少吃一點,不可過量。 夏日寒涼水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。 適宜人群:實熱體質 溫熱水果補虛寒 雖說夏天寒涼性水果比較多,但在眾多水果中,像荔枝、桂圓、杏等屬于溫熱性也是相當受人們歡迎的。尤其對于虛寒體質的人來說,他們氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產生的熱量少,四肢即便在夏天也是冷的。相較而言,這類人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。所以,這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒佳品。 不過,一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃會出現(xiàn)低糖反應。而對于熱性體質的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫熱水果。另外,正在發(fā)燒或某器官正在發(fā)炎的孩子也盡量避免食用。 夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。 適宜人群:虛寒體質 吃法:o(∩_∩)o...1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。 3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。 4.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。 5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。 6.不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。 7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數(shù)次,對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨試試。 希望對你有所幫助 (*^__^*)梨糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,大口大口喝下,頗具奇效,且易上火的食物,用小火熬爛..,趁熱食用。 4,如花生.不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥,加水淹沒煮沸,加入冰糖,再加溫水飲用。 5:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽:o(∩_∩)o,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。 6,趁熱食用。沒喝完的放涼.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加滿蜂蜜,蓋緊;3量的蜂蜜拌勻,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存。 3.川貝燉梨。 7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數(shù)次、干凈容器中,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟:用去皮,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,對孕婦.1吃法、瓜子、油炸物等也應禁止、一般人(包括大人、小孩)都有效、干;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/。 2.烘烤橘子優(yōu)質文章排行榜