發(fā)布時間:2023-02-16 16:29
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1,吃什么藥提高精子質(zhì)量
可以用食療,比吃藥什么的好太多了。如鱔魚、羊肉、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛,其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分。2,吃什么藥能夠讓精子質(zhì)量迅速提高
這個是需要調(diào)理的,沒有提高很快的, 一般至少也要一個多月到兩個月,注意飲食保健結(jié)合,飲食要吃生蠔,瘦肉,萵筍,保健可以吃些養(yǎng)精三寶,每天多鍛煉身體,不要抽煙喝酒熬夜久坐,這些壞行為對精子質(zhì)量影響很大,另外要作息正常,科學飲食??梢杂檬朝?,比吃藥什么的好太多了。如鱔魚、羊肉、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛,其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分。優(yōu)質(zhì)文章排行榜