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你好.退變?cè)缙?慢性磨損引起.,意見建議:,口服芬必得可以緩解,最好注射玻璃酸鈉,每周一次,五周一個(gè)療程.同時(shí)口服維骨力膠囊.,生活護(hù)理:,避免著涼,劇烈活動(dòng),堅(jiān)持補(bǔ)鈣.

2,膝關(guān)節(jié)老化退變吃什么藥好

如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)變形,活動(dòng)愛限的,一般的藥物是不可能改善病情的,只能是對(duì)抗炎癥,消炎止痛,減輕痛苦。另可以用玻璃酸鈉注射液(正大福瑞達(dá)最好)20毫克膝關(guān)節(jié)腔注射,每周一次,5次一療程,每年用1-2個(gè)療程,可以減緩病情進(jìn)展,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,但不能除根。膝關(guān)節(jié)退行性病變吃藥沒用的,可以通過鍛煉的方式改變① 腿部伸展運(yùn)動(dòng)坐在地上,右腿向前伸,左腳踩在地上慢慢彎曲右腿,直到感覺拉伸舒服并保持5秒再盡可能伸直右腿,保持5秒返回原位,換腿進(jìn)行拉伸重復(fù)10次注意:如果疼痛度較高,可減小抬起幅度,并在動(dòng)作之間進(jìn)行休息。② 上下臺(tái)階運(yùn)動(dòng)右腳踩在臺(tái)階上抬起左腳,雙足并攏在臺(tái)階上退下右腳,然后再退左腳重復(fù)上下臺(tái)階的動(dòng)作,直到呼吸短促為止注意:站在樓梯底部防止摔倒,有必要的話可以扶住欄桿。當(dāng)疼痛有所緩解時(shí),可以試著增加一分鐘內(nèi)的抬腳次數(shù)和抬腳高度。③ 扶椅下蹲運(yùn)動(dòng)扶住椅子或者工作臺(tái)作為支撐直立上半身并向下蹲,直到膝蓋在腳尖正上方,看不到腳拇指返回原位,重復(fù)10次注意:當(dāng)疼痛有所緩解時(shí),可以試著下蹲得更深。