1，抗衰老的保健品有哪些

抗衰老的產(chǎn)品有很多，我一直用的就是國民健康云推出的海王天然維生素E軟膠囊，它是天然提取，高生物活性，人體吸收利用率高于合成維生素E。

2，哪種維生素有抗衰老

維生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效。 維生素a，c，e這些維生素都是有抗氧化抗衰老的作用。不過也不能長期大劑量服用。

3，抗衰老吃什么維生素

人體的衰老其實就是一種氧化過程，抗衰老其實就是抗氧自由基，想上面很多人說的，VA啊VE啊都有抗氧自由基的效果。但是你指的衰老是身體機能的衰老還是心里上的衰老或是皮膚表面的衰老呢？？？這是有著很大的區(qū)別的。如果你是想降低身體技能的衰老速度延長你的健康壽命，就不要胡亂的補，因為個體的差異不同，所以建議你去進行一下專家咨詢 如果找不到好的專家咨詢 我推薦“社康綜合服務(wù)中心”。他們的專家會給你滿意的答案吃VA+VC+VE+葡萄籽提取物。不過對一個人來，真正的要抗衰老是要重新調(diào)理的！吃維E維生素C和維生素E維E，你有錢可以去打羊胎素！生育酚即維生素E 和維生素C

4，抗衰老維生素最好那種

ve維生素E，C，A都可以，作用各不相同 http://meishichina.cn/Health/Nutrition/200412/1418.html維生素E http://meishichina.cn/Health/Nutrition/Index.html營養(yǎng)手冊（介紹各種維生素和微量元素的） 維生素幫你抗衰老 維生素對皮膚健康有相當重要的作用，特別是維生素A、C及E最具有美容、抗衰老的功效。 一、維生素A。維生素A在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細嫩及預(yù)防皮膚癌等方面應(yīng)用相當廣泛。 二、維生素E。維生素E可減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化，促進傷口的愈合；抑制皮膚曬傷及皮膚癌癥的產(chǎn)生。 三、維生素C。維生素C的美白作用，主要是基于其抗發(fā)炎作用。 http://www.yiyao.cc/health/health_sub_show.php?bigclassid=627&bigclassname=健康美食&newsid=69544&subject=抗衰老的天然食品攻略 抗衰老的天然食品攻略 補充維生素抗衰老 研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：在正常的新陳代謝過程中，人體會產(chǎn)生一種自由、激烈、反應(yīng)活躍的分子，這些分子造成了人體的日漸衰老。而一種抗氧化劑會使這種自由激烈的分子在產(chǎn)生破壞作用之前將其消滅。這種抗氧化劑就是維生素C、E和胡蘿卜素。 維生素C是無數(shù)飲料和水果中的明星。它的確可以幫助人類預(yù)防很多疾病，從小小的感冒到心臟病。維生素C的每日攝取標準是60毫克，一天的補給完全可以在一杯橙汁（鮮榨汁）中獲得。雖然這對防止維生素C缺乏已經(jīng)足夠，但仍不足以達到抗衰老的作用。一般醫(yī)學專家都認為，每天另外補充500毫克左右的維生素C就足夠了。除了柑橘和水果，另外一些蔬菜，比如辣椒、西紅柿、甘藍菜都含有大量的維生素C。這些菜可以生吃或稍微烹煮，如果烹煮過分將使維生素C受損。 維生素E可以防止低密脂蛋白的氧化——氧化過程會導致動脈壁阻塞，使大部分男性成為潛在的心臟病患者。而注意心臟的男性一般都會盡量減少植物油的食用，因為它們也是一種脂肪。但不幸的是，維生素E大多含于植物油中。因此，很多科學研究的結(jié)論都指出，具有防護作用的維生素E很難單獨從食物中攝取。所以，專家建議男性每天要補充服用100國際單位的維生素E。 胡蘿卜素是維生素A的一種形式。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，攝影入胡蘿卜素較多的人（每天5-6毫克）患有心臟病或癌癥，特別是結(jié)腸癌的幾率較低。如果你每天按照建議食用5個水果和5份蔬菜就完全可以得到足夠的胡蘿卜素。水果類可以多食用橘科水果，比如甜瓜、芒果（注意芒果的熱量很高）、桃子和杏；蔬菜類可以食用一些胡蘿卜、南瓜和白薯。 怎樣使用維生素類藥物抗衰老 科學研究發(fā)現(xiàn)，遺傳、自由基和免疫力是導致人體衰老的主要原因，由于遺傳因素較難改變，因此人們都致力于通過抗自由基、抗氧化和提高免疫功能來達到防病、抗衰老的效果。具有抗自由基、抗氧化和提高免疫功能的藥物很多，這里就人們使用比較多的維生素類藥物，在抗衰老中的正確使用方法作一介紹。 一、維生素E：維生素E具有抗自由基的良好效應(yīng)，用于抗衰老時，每天服用100－200毫克較為合適。如果每天服用的劑量大于300毫克，常會出現(xiàn)頭痛、乏力、性功能紊亂等癥狀；倘若每天的服用量大于400毫克，并長期使用時，則容易導致出血、血栓形成，增加中風的危險性。 二、維生素C：維生素C具有高度還原性，因此具有抗氧化的生理作用。用于抗衰老時，成年人一般每天服用量為200－600毫克，分三次服用。一般認為，每天服用劑量大于1－4克，就容易產(chǎn)生副作用；如果每天的服用劑量大于4克，則會引起腹瀉、皮疹、胃酸增加、婦女生育力下降、尿中草酸鹽增加、導致結(jié)石和高尿酸血癥等；倘若每天服用劑量大于5克時，可引起溶血反應(yīng)，因此，一般不主張長期大量使用。 三、維生素A：當人體缺乏維生素A時，會出現(xiàn)腺體分泌減少、皮膚干燥、粗糙、角化、增生等不良反應(yīng)，并可罹患角膜軟化癥、干眼病、夜盲癥等。 在明確診斷患有維生素A缺乏癥時，每天可服用2．5－5萬國際單位。但如果長期過量服用，則會導致蓄積中毒，倘若每天服用10萬國際單位，連續(xù)6個月時，則會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、骨痛、顱內(nèi)壓增高、毛發(fā)脫落、口唇皸裂、厭食等慢性中毒癥狀；成年人一次用量超過100萬國際單位、兒童超過30萬國際單位，可發(fā)生急性中毒。因此，維生素A以食補為好（只要每天的膳食葷素搭配合理一般不會缺乏），必要時，應(yīng)在醫(yī)生的指導下短期適量應(yīng)用。所以的維生素都有一定的抗衰老的作用，維生素C，E，F(xiàn)，都是不能缺少的，可以用一些比較全面的產(chǎn)品維生素eVE，而且女生最好歲開始每天補充VE如果長時間服用會膚色暗黃的，所以這是個誤區(qū)…… 日本很流行的是一種叫輔酶Q10的物質(zhì)，很多品牌都有哦，調(diào)查顯示效果很好的說…… 不過150以內(nèi)的話比較困難，要好好找哦，本人貌似在屈臣氏的索芙特也見過，她家的應(yīng)該150以內(nèi)吧？？？？ 要是真的迫切需要且要保證效果的，推薦DHC……