輕微貧血對于患者來說不會有太大影響，但貧血的癥狀也會對患者的身體健康以及生理健康帶來一定的危害，那貧血會給患者帶來哪些危害以及影響呢?

組織缺氧紅細(xì)胞是攜氧和運(yùn)氧的工具，每1克血紅蛋白能與1.3毫升氧結(jié)合。它的主要功能是將氧從肺運(yùn)輸?shù)饺斫M織，并將組織中二氧化碳輸送到肺，由肺排出。貧血時，血液總的攜氧能力降低，輸送至組織的氧因而減少，如果這時機(jī)體沒有代償作用或代償功能不足，必然會使部分組織缺氧，從而影響各個器官，出現(xiàn)一些癥狀、體征，如最早出現(xiàn)疲倦、軟弱、精神萎靡，四肢無力等癥狀。

各器官、組織功能障礙的程度主要決定于它們需氧量的程度，中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和骨骼肌需氧比較高，缺氧的癥狀也就特別明顯。

生理性代償反應(yīng)在組織缺氧的情況下，機(jī)體能發(fā)揮一些生理代償機(jī)制，使其更充分地利用血紅蛋白中的氧，恢復(fù)正常功能。代償機(jī)制有：增加血紅蛋白中氧的釋放;增加心臟輸出量和加速血液循環(huán);血液總量維持;器官、組織中血流的重新分布;紅細(xì)胞增生增多等。

貧血怎么辦?

對于輕微貧血患者來說，不需要吃貧血的藥物或是保健品，只需要通過日常飲食來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，只要在日常飲食中多吃一些補(bǔ)血食物，如黑豆、紅豆、紅棗、菠菜、動物性食物、動物性肝臟、動物性血液等，堅持一段時間，貧血癥就會得到改善。嚴(yán)重貧血患者則需要吃貧血的藥，然后輔助以補(bǔ)血食物，相信一段時間后貧血癥也會得到一定的改觀。

貧血不可怕，關(guān)鍵是貧血患者一定要引起重視，注意日常生活習(xí)慣，保持健康良好的生活習(xí)慣，相信很快就能告別貧血的困擾，想了解更多相關(guān)知識，