急性前列腺炎可以通過避免久坐、規(guī)律性生活、注意飲食、避免飲酒等方法來預(yù)防。如果已經(jīng)患有急性前列腺炎，建議及時就醫(yī)治療。

1、避免久坐：由于長期久坐會導(dǎo)致前列腺充血，從而誘發(fā)急性前列腺炎，因此建議患者平時要適當(dāng)活動，避免長時間久坐；

2、規(guī)律性生活：規(guī)律的性生活可以促進(jìn)前列腺液排泄，有利于炎癥消退，但要注意不要過度頻繁地進(jìn)行性生活，以免導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血而引起急性前列腺炎；

3、注意飲食：在日常生活中應(yīng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果等，以補充維生素。同時還要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免對前列腺造成刺激而誘發(fā)急性前列腺炎；

4、避免飲酒：酒精會對人體產(chǎn)生一定的刺激作用，可能會導(dǎo)致前列腺充血而誘發(fā)急性前列腺炎。在日常生活中要盡量避免飲酒或少飲酒；

5、其他方法：對于存在慢性疾病的人群而言，比如糖尿病患者等，則需要積極控制血糖水平。因為血糖過高時容易導(dǎo)致尿糖升高，從而增加感染的風(fēng)險。另外，對于存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人群而言，則需要積極治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石。