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你好，可以的，本品為補鈣食品。本品是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的保健食品，具有補鈣的保健功能。適合老人補鈣。新蓋中蓋高鈣片補鈣每日1次，每次1片，嚼食。注意：不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。建議平時多鍛煉，增強自身免疫力，注意作息

新蓋中蓋高鈣片屬于鈣制劑。鈣制劑最好是在兩餐之間服用。一般植物性食物含有較多的脂酸和草酸，而脂酸和草酸可以和鈣離子結合成不溶性的鈣鹽，不能夠被人體利用而排出體外。動物性的食物含有大量的脂肪，而過多的脂肪酸可以與鈣離子相結合成為鈣灶，也不能被人體所利用。由于以上兩種原因，在進餐時服用鈣制劑就會使人體對鈣的吸收率下降而造成浪費，所以只有在兩餐之間服用鈣制劑才可以保證鈣被更好地利用

如果腸胃很好的話，可以。因為它是碳酸鈣，消化功能好的話，對身體影響不大，但如是果腸胃功能不好的話，碳酸鈣會中和胃酸，影響消化，會覺得胃不舒服，消化不良。有的人還會因為吸收不了導致便秘（鈣會在腸道中和脂肪類形成鈣皂），如果多余的排不出去那還可能造成結石。所以，健康的人可以吃，但更安全的話還是選乳鈣更好

中老年建議使用新蓋中蓋高鈣片，我們同事她父母用過，據(jù)說不錯，我是在醫(yī)藥公司工作的，面對成千上萬的藥品，有的普藥光產(chǎn)地規(guī)格就是一大堆，其實學藥的都知道，很多都是一樣的成分，但是同樣的藥有的人吃了能適應有效果，但是也有的就是沒用，所以不管是什么，適合自己就好，有的藥容易產(chǎn)生抗藥性，吃慣了他，以后吃什么都沒有用，這就是區(qū)。