便秘吃什么藥好\">1，生完孩子之后便秘吃什么藥好

產后便秘多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果?；蛘哂没鹇榉癫枵{理，它可以滋陰補虛，助消化、對婦女產后疾病和對老年人便秘很好的療效。保持心情樂觀。一周內多喝些清湯清水的、不要吃油膩的；一周后每餐一葷一素一湯、要3頓正餐、3頓輔助餐、吃些水果、粗纖維食物。最好不要吃藥~因為寶寶要喝母乳，用點外用的【開塞露】吧。

2，產后便秘怎么辦

可以用開塞露，那是外用藥，沒副作用說下我治便秘的親身經歷，希望能幫到你 我以前大便一顆一顆的豆豆狀，而且好幾天一次，是嚴重的便秘型，有時候上也痛苦，半天排不出來，每次排的量也少?？诜^果導片，效果顯著，但是一停藥會明顯繼發(fā)，治標不治本。用過開塞露，效果顯著，但是用長了之間之后，就不怎么管用了，排便越來越困難。 幾乎都絕望了，后來一個朋友強烈推薦我用中藥飲片香竹堂秘制藥橙干，說大家評價很好，讓我死馬當活馬醫(yī)。只能這樣了，根據介紹買了4個療程的。4個療程用下來，真把便秘給治好了，現在每天都能正常排便，很輕松。 下面我還總結了一些心得，輕微的臨時便秘的朋友按照下面做，可以不需要吃藥自然好的： 早上起來一杯白涼開，再加一杯蜂蜜水（溫水沖服）早飯一定得吃，吃完后站立15分鐘（會加速胃腸蠕動） 多吃富含粗纖維的食物，如芹菜，菲菜，個人覺得它多青菜有效多了，因為它不易被人體吸收，會隨著FB一起排出。 多做提肛運動，一開始很難堅持，但是只要能好，一切都是值得的嘛 養(yǎng)成每天早晨排便的好習慣，即使沒有便意，也要定時去蹲，久而久之就會有意外的收獲哦 1.早上起來喝一杯蜂蜜水。 2.按摩腹部左手壓到右手上拇指交叉，以臍周為中心順時針做環(huán)形按摩。 3.多吃含纖維素的食物如粗糧 韭菜 芹菜等 4.緩瀉藥如果導片 大青葉泡水 番茄葉泡水等。