發(fā)布時間:2023-05-05 06:32
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1,肌肉拉傷用什么藥比較好
肌肉拉傷以后 用云南白藥噴霧效果是很好的,我們體育隊都是用這個的快速有效方法:24小時之內(nèi)用冷敷,24小時以后用熱敷,外用云南白藥氣霧劑,先噴紅瓶,再噴白瓶,一天4~5次. 如果是大腿內(nèi)側(cè)的話(我指的是除了腹股溝)我認為你應(yīng)該是肌肉拉傷,造成你這種情況的原因有: 1、肌肉拉傷較為嚴重,導(dǎo)致腱鞘炎或筋膜炎。 2、肌肉拉傷嚴重,造成少量肌肉纖維壞死。 其中第二種情況表現(xiàn)為肌肉僵硬無力,疲勞后局部酸疼、痙攣;有時會有類似脈搏跳動的現(xiàn)象出現(xiàn); 如果你屬于這種情況我建議你試一下以下方法: 1、堅持用熱毛巾熱敷,做一下儀器的理療。(這是常規(guī)的恢復(fù)方法) 2、運動保健按摩。此種方法對肌肉拉傷的恢復(fù)非常有效。(最好結(jié)合熱敷、理療進行) 3、避免劇烈運動,適當(dāng)做一下靜力性拉伸練習(xí)。 最重要的還是要休息調(diào)整。2,肌肉撕裂拉傷用什么藥治療好
在體育運動中,由于準備活動不當(dāng),某部肌肉的生理機能尚未達到適應(yīng)運動所需的狀態(tài);訓(xùn)練水平不夠,肌肉的彈性和力量較差;疲勞或過度負荷,使肌肉的機能下降,力量減弱,協(xié)調(diào)性降低;錯誤的技術(shù)動作或運動時注意力不集中,動作過猛或粗暴;氣溫過低濕度太大,場地或器械的質(zhì)量不良等引起的肌肉拉傷。如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂,應(yīng)立即給予冷敷,局部加壓包扎,并抬高患肢,外敷中草藥濟.元.膏,肌肉大部或完全斷裂者,在加壓包扎后立即送醫(yī)院進行手術(shù)縫合。1、冰敷 最方便的方法是拿一個塑料袋,內(nèi)放冰塊冷敷20分鐘左右,冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時,傷者可以把塑料袋拿開一會兒,然后再放上去。如此反復(fù)進行,嚴重者間隔3小時左右再重復(fù)一次,一天可進行多次。2、加壓包扎 冰敷后用繃帶適當(dāng)用力包扎損傷部位,防止腫脹。此時最好讓肌肉在伸展的狀態(tài)下包扎固定,以防影響肌肉收縮,這是防止受傷的肌肉反復(fù)損傷最關(guān)鍵的一步。[2]3、較嚴重者要抬高傷肢,同時可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據(jù)傷情,可外用活血消腫的中藥濟.元.膏,用較輕的手法對損傷局部進行按摩。各種軟組織損傷(扭傷、拉傷、挫傷、碰傷):直接使用接骨散外敷,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應(yīng)首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應(yīng)急時治療,以免發(fā)生神經(jīng)粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發(fā)癥的出現(xiàn)優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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