發(fā)布時間:2023-04-20 10:02
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懷孕4個月了該注意什么該給寶寶補什么\">1,懷孕4個月了該注意什么該給寶寶補什么
懷孕四個月了,基本上已經(jīng)處于“穩(wěn)定期”了,不必像剛懷孕那會患得患失的了。不過,還是要注意不要勞累什么的。另外,這個時候手和腳可能漸漸的會有一些腫脹的跡象,平時不要吃的太咸,吃清淡一些。吃一些時令的水果蔬菜。如果不想寶寶太大的話,一定要控制水果的攝入。因為果糖是最容易被吸收的,而夏天我們往往就以一頓水果餐作為晚飯了,這樣最不健康了~!一定要吃飯和蔬菜~!至于鈣,如果沒有缺鈣的現(xiàn)象目前不建議補。過早、過多的補鈣,會是寶寶頭骨過硬,不利于分娩。最后,一定要保持好心情~!^_^2,四個月后的孕婦應該注意哪些事項
在懷孕初3個月里,藥物對胎兒生長發(fā)育影響最為明顯,所以一旦確診懷孕不要濫用藥物,如確因病情需要,也要在醫(yī)生的指導下合理用藥。 要定時去醫(yī)院做檢查。 孕早期因胎盤尚未形成而容易流產(chǎn),故應避免性交和繁重工作。 應更加注意個人衛(wèi)生,防止傳染病感染,不去或少去公共場所或人群相對集中的地方。避免人群擁擠。避免過度疲勞。不吃刺激性食物。不接觸煙酒。多進食營養(yǎng)豐富的食物。注意膳食均衡。 孕14-19周空腹來醫(yī)院做唐篩,妊娠22-26周的時候可來做個四維彩超產(chǎn)前排畸,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發(fā)育情況,甚至胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀察到;對胎兒畸形,如唇裂、腭裂、骨骼發(fā)育異常、心血管畸形等能早期診斷。了解胎兒宮內(nèi)動態(tài)的一個胎動過程,再者動態(tài)攝錄胎兒宮內(nèi)資態(tài),留作永久的紀念。家屬可以同時觀看。 利用胎兒鏡、羊膜鏡、四維彩超等先進設備,可以做出準確的產(chǎn)前診斷,遠程近程監(jiān)護,承諾將出生缺陷和顯性遺傳病控制為零。懷胎的歷程及注意事項(懷孕四個月) 1.胎兒的成長 在15周后期,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。 此時完全具備人的外形,由陰部的差異可辨認男女,皮膚開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發(fā)達,手、足能作些微的活動,內(nèi)臟大致已完成,心臟脈動活潑,可用超音波聽診器測出心音。 2.母體的變化 痛苦的孕吐已結(jié)束。孕婦的心情會比較舒暢,食欲也于此時開始增加。頻尿與便秘現(xiàn)象漸漸恢復正常,但分泌物仍然不減。 這個階段結(jié)束時,胎盤便已完成,流產(chǎn)的可能性已減少許多,可算進入安定期了。 而子宮如小孩子頭部般大小,已能由外表的略看出\"大肚子\"的情形?;A體溫下降,會持續(xù)到分娩時,都保持低溫狀態(tài)。 3.生活上應注意的事項 孕吐及壓迫感等不舒服的癥狀消失,身心安定,但仍須小心。此時乃胎盤完成的重要時期,最好保持身心的平靜,以免動了胎氣。 為了使胎兒的發(fā)育良好,必須攝取充分的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡,不可偏食。此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥,因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要。 身體容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必須淋浴,并且勤換內(nèi)衣褲。 4.應該了解與準備的事 孕婦應充分吸收有關懷孕、分娩的各項知識。除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外,也能有助于順利分娩。目前有成套妊娠大全叢書,以供孕婦購閱。因此孕婦可就近到各地書店購買。 此外,為了使生產(chǎn)較為輕松,最好開始作些孕婦體操,但應以體能負荷的范圍為限,千萬不可過分勉強。 再過一個月,平時的衣服就會穿不下了,應趁著身體情況良好時先行準備。上街理發(fā)時,可請師傅設計一個易梳洗、易整理的發(fā)型,除讓人看起來清爽外,自己心情也愉快。而加大、寬松的內(nèi)衣褲,也是必備的懷孕用品,4個孕月這一時期,是能夠發(fā)現(xiàn)較為罕見的葡萄胎的時期。例如發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色的碎血塊,有時還有鮮血流出(當然也有流產(chǎn)的可能),應去醫(yī)院檢查。懷有葡萄胎時,多數(shù)情況下胎兒已在子宮內(nèi)死亡,組成胎盤的絨毛組織發(fā)育異常,孕婦尿中有大量促性激素,出現(xiàn)浮腫及尿旦白,妊娠初期反應嚴重。 這個時期及時補鈣,多聽聽胎教音樂,多吃核桃健腦,孕婦要補充含有熱量,維生素,蛋白質(zhì)的食物,尤其是富含蛋白質(zhì)的食物應多吃,多散散步,保持心情愉快,四個月以后正是孩子發(fā)育大腦的時候 媽媽要很注意自己的身體健康和飯食調(diào)整 要進行胎教了優(yōu)質(zhì)文章排行榜