2型糖尿病患者一般可以按摩消渴穴,消渴穴在下肢膝關節(jié)上3寸正中位置,可以起到降泄清熱、滋陰益腎的作用,對于2型糖尿病患者的病情有一定的緩解作用。2型糖尿病患者在按摩消渴穴的同時,還可以配合針灸、鍛煉、藥物治療等措施,更好地控制血糖。
1、按摩消渴穴:消渴穴在下肢膝關節(jié)上3寸正中位置,距離脛骨前緣一橫指的位置,可以改善胰島素抵抗,降低血糖。2型糖尿病患者在按摩消渴穴的同時,配合針灸、鍛煉等措施,可以起到輔助降血糖的效果;
2、針灸:針灸可以控制血糖,同時可以改善體內(nèi)胰島素的敏感性,2型糖尿病患者可以選擇針灸內(nèi)庭穴、腎俞穴、足三里穴等穴位。還可以配合針灸三陰交、地機穴等,對于2型糖尿病患者病情的控制有較好的效果;
3、鍛煉:2型糖尿病患者應適當進行鍛煉,如快走、慢跑、騎自行車等,可以提高身體代謝水平。在運動的過程中消耗能量較多,可以幫助機體控制血糖水平;
4、藥物治療:2型糖尿病患者以胰島素抵抗為主,可以在醫(yī)生指導下注射甘精胰島素注射液或者德谷胰島素注射液等藥物,也可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物進行治療。
建議2型糖尿病患者及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,通過血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查以明確診斷。在日常生活中,患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免進食蛋糕、餅干等高熱量食物,注意飲食清淡,適量多吃菠菜、西紅柿等富含維生素的食物。
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