感冒可以吃哈密瓜嗎 出現(xiàn)感冒癥狀吃什么藥好
發(fā)布時(shí)間：2023-10-31 19:18
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感冒可以適當(dāng)吃哈密瓜，但一定要控制劑量，不要一次吃太多。
哈密瓜含有人體所需的許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括膳食纖維、蛋白質(zhì)、糖、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。此外，胡蘿卜素可以保護(hù)視網(wǎng)膜。吃了之后感冒的人不會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以可以吃哈密瓜。由于哈密瓜含糖量高，糖尿病患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的穩(wěn)定。哈密瓜性寒，脾胃不合的人吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。所以糖尿病人和脾胃功能弱的人也要注意，不要一次吃太多。
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