寶寶便秘了吃點啥好\">1，我家一歲的寶寶便秘了吃點啥好

給寶寶喝點嬰兒飲料就可以了，像特福分的草本植物沖飲就不錯的，不但可以增加寶寶的飲水量，而且具有增強寶寶的抵抗力、助消化的功效，一舉兩得。要給寶寶多喂水，多吃水果蔬菜，最好可以多吃點香蕉，或者粗纖維的蔬菜，比如芹菜，一歲后的寶寶還可以喝點蜂蜜水，都是通便的，媽媽讓寶寶每頓飯都不要吃的太飽，平時媽媽沒事多給寶寶順時針揉揉肚子，幫助寶寶腸胃蠕動好通便，要是母乳喂養(yǎng)的寶寶，最好媽媽也要忌口，飲食要清淡，多吃水果蔬菜，媽媽也要多喝水??！親寶寶一歲了便秘，建議你不妨給寶寶適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯蚴窍憬赌鄟砭徑獗忝氐陌Y狀會更好哦。且同時用順時針手法給寶寶揉揉小肚子，這樣對改善便秘效果也非常不錯應(yīng)該多給寶寶吃些五谷雜糧這些富含膳食纖維的食物，可以促進寶寶腸胃的蠕動發(fā)育，也可以適當(dāng)?shù)某渣c益生菌的。寶寶便秘要多喝水，適當(dāng)?shù)倪\動，減少輔食量，可以喂點果汁，酸奶等，都是有通便作用的。就喝水，別吃什么了

2，我寶寶一周歲了便秘很厲害吃什么可以

寶寶便秘處理的辦法：1、飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入，人工喂養(yǎng)的寶寶容易便秘是因為奶粉中含有較多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對減少，食入后容易形成鈣皂引起便秘；如果糖量不足，腸蠕動弱，更易便秘。如果過量補鈣及過多攝入蛋白質(zhì)營養(yǎng)物如：蛋白粉、牛初乳等也會造成便秘。排出疾病引起便秘的原因外，盡量給寶寶從飲食運動方面加以調(diào)整，以緩解便秘：1、飲食調(diào)整：牛奶喂養(yǎng)兒便秘時，可將奶粉中的糖量增加到8%，并增加水和水果汁，較大一點的嬰兒可添加蜂蜜（一歲以上寶寶）。適當(dāng)減少蛋白質(zhì)類飲食，增加谷類食物，增加蔬菜、水果等含纖維食物。 2、按摩腹部：以肚臍為中心，順時針方向為寶寶按摩腹部，這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化。 3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣：三個月以上的嬰兒就可以訓(xùn)練定時排便，幼兒可在清晨或進食后坐便盆，并應(yīng)養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。 4、服用益生菌：可調(diào)節(jié)腸道菌群，加速腸道蠕動，利于大便排出。 5、適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥：除醫(yī)囑外，不能常用開塞露、肥皂頭通便，因為一旦長時間使用，會變成習(xí)慣性便秘，很難糾正了。