除了飲食之外，還可以嘗試德普固血、茶葉，氣血并濟(jì)，氣血雙補，從根本上補血，在改善貧血、強身健體、美容養(yǎng)顏方面可以事半功倍，有利于補血效果的持久,富馬酸亞鐵顆粒用于各種原因引起的鐵缺乏(如慢性失血、營養(yǎng)不良、妊娠和兒童發(fā)育)貧血I貧血嚴(yán)重了怎么辦,然后吃一點血腸和血豆，其實輸血來的最快。

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽要多吃補鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、動物肝臟、豆類、海帶、木耳、蘑菇等，這些食物都富含鐵。

I 貧血嚴(yán)重了怎么辦？........................................................首選1；阿膠15克、紅參10克、大棗7-10枚；加水250ml，蒸40分鐘，加入適量紅糖，睡前一小時服用。如果很嚴(yán)重，可以一天一劑。如果不嚴(yán)重，可以兩天或三天吃一劑。2;也可用阿膠15g、紅參10g、大棗7-10枚；加入大米或小米煮粥。超市里有一種阿膠蜜棗也不錯。然后吃一點血腸和血豆，其實輸血來的最快。

建議可以服用多糖鐵復(fù)合物膠囊栩栩如生和富馬酸亞鐵顆粒。多糖鐵復(fù)合物膠囊李飛可用于治療單純性缺鐵，除了飲食之外，還可以嘗試德普固血、茶葉，氣血并濟(jì)，氣血雙補，從根本上補血，在改善貧血、強身健體、美容養(yǎng)顏方面可以事半功倍，有利于補血效果的持久。用法用量:成人口服1-2粒，每日1次；兒童需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，期間注意保持規(guī)律作息，心情舒暢，避免過度勞累，適量運動增強體質(zhì)；飲食清淡，多吃新鮮蔬果，多吃山藥、扁豆、蓮子、薏米、百合、紅棗、龍眼肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、動物肝臟、雞蛋等補益脾腎的食物，多吃蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等富含B族維生素的食物，少吃辛涼食物。富馬酸亞鐵顆粒用于各種原因引起的鐵缺乏(如慢性失血、營養(yǎng)不良、妊娠和兒童發(fā)育)貧。