有不少的女性為了曼妙的身材,為了讓擠出豐滿的乳溝,女性不惜的健康穿緊身的塑身美體的內(nèi)衣,可是您知道對(duì)自己身體健康有多大嗎?專家指出,塑身內(nèi)衣緊繃繃地綁在身上,既影響正常血液循環(huán)和汗液排泄,還可能導(dǎo)致私處潮濕、細(xì)菌繁殖。
盲目“擠性感”當(dāng)心乳腺增生
為了達(dá)到曼妙的身材,為了讓擠出性感的乳溝,女性性朋友穿上了緊身的塑身美體的內(nèi)衣,但其實(shí),這樣很不利于健康。長(zhǎng)期擠乳溝的結(jié)果可能會(huì)影響乳房?jī)?nèi)淋巴液回流,出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢!”雖然目前在臨床上暫時(shí)還沒有大量病例和對(duì)比實(shí)驗(yàn),能證實(shí)內(nèi)衣壓迫就一定會(huì)導(dǎo)致乳腺增生這一說法,但女性在睡覺時(shí)還穿著塑身內(nèi)衣,這肯定不好。
長(zhǎng)時(shí)間穿著過緊的塑身內(nèi)衣不僅使胸部活動(dòng)受限,還可能影響正常呼吸,甚至導(dǎo)致乳腺增生或囊腫等。女性長(zhǎng)期穿緊身衣,還可能影響發(fā)育。
不良生活方式致乳腺癌增多
目前,乳腺癌已成為城市女性的“第一殺手”。在上海地區(qū),乳腺癌是女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤。不少“80后”年輕女性工作壓力大、生活節(jié)奏快,抽煙喝酒,白天睡懶覺、晚上熬夜,上班從早到晚都是久坐不動(dòng),以及高蛋白、高脂肪的飲食,使得這些年輕女性罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)不斷加大。而城市女性生育時(shí)間推后,更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品,也與乳腺癌增多不無關(guān)系。
患有小葉增生的女性在飲食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食物和飲品,更不要濫用保健品,平常可多吃些豆制品。多運(yùn)動(dòng)可降低乳癌發(fā)病率。如果是懷孕前出現(xiàn)的乳腺纖維瘤應(yīng)引起警惕,以免懷孕后、分娩中病情發(fā)展,甚至惡化。
塑身衣“綁身”催生細(xì)菌繁殖
不少年輕女性既想保持完美體態(tài),又能彌補(bǔ)平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng),她們穿上塑身內(nèi)衣,甚至一天超過8小時(shí)以上都穿著,連睡覺也不脫,以求快速見效。
其實(shí),這種做法對(duì)女性危害很大。專家教授說,塑身內(nèi)衣緊繃繃地“綁”在身上,既影響正常血液循環(huán)和汗液排泄,還可能導(dǎo)致私處潮濕、細(xì)菌繁殖。即使是普通內(nèi)衣,睡覺時(shí)也應(yīng)解開,使皮膚充分放松,血液循環(huán)順暢。在材質(zhì)上,以棉質(zhì)、寬松為佳。過緊的內(nèi)衣容易壓迫淋巴和血液循環(huán),有礙健康。
乳腺體檢早期預(yù)防
乳腺癌高發(fā)并不可怕,可怕的是不能及早發(fā)現(xiàn)。提醒,對(duì)于35歲以上的女性,在健康體檢時(shí),建議加入鉬鈀X射線檢查項(xiàng)目;對(duì)于35歲以下的女性,建議每年做一次B超檢查;對(duì)于乳腺癌高危人群,如有一級(jí)親屬乳腺癌家族史、月經(jīng)初潮過早、有乳腺癌前期病變等女性,開始接受乳腺鉬靶X線普查的年齡可適當(dāng)提前。
溫馨提示:長(zhǎng)時(shí)間穿著過緊的塑身內(nèi)衣不僅使胸部活動(dòng)受限,過緊的內(nèi)衣容易壓迫淋巴和血液循環(huán),有礙健康。
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